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physics書 在 Herman Yeung Facebook 的最讚貼文
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physics書 在 Facebook 的精選貼文
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🔥 Péter Érdi
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Computational Neuroscientist
Henry R. Luce Professor, Kalamazoo College
Research Professor, Wigner Research Centre for Physics, Budapest, Hungary
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Lecturer, Northwestern University
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《排名詭計》作者
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美國卡拉馬祖學院教授
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physics書 在 ezManager Youtube 的最佳解答
本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包,來讓自己更進步突破? 連貫第40集,本集作者教我們如何採樣,尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢,校准你的優勢和劣勢面對真相,打造你在職場專屬差異化(個人品牌),加上心態設定小撇步,新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好!
詹姆斯(William James)曾說:「思想(態度)決定行動,行動決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。」
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★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破,你絕對有能力提高!
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
(00:15:03)預告(VIP專屬)如何掌握三步驟鍛鍊成長心態
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作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU
:: 為了發展我們的自覺,及校准我們的優勢和劣勢,我們必須通過詢問他人的真實坦率意見,來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美;目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會,讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。
請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題:
1. 你認為我有沒有哪些機會,可以做更多我擅長的事情?
如果你是主管職,也可以問你的上級,是什麼事情造成你無法得到最大的影響?
2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能?對於每項技能,您如何按照 1 到 5 的等級給我打分?
《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人,詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋,Julie範本:
Hey,我很重視你的意見,
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎?
請盡可能誠實,因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物,再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例:
1.在我們共同合作的最後一個專案中,你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻?你認為我可以做些什麼來產生更大的影響?
2.在我的團隊中,哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨?哪些是應該停止不要做的?
3.我正在學習在工作上更加自信果斷,你覺得我在這方面做得如何?
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議?
4.要求針對特定任務的反饋,以校準自己的特定技能。
例如,如果您不確定自己的演講能力如何,請在演講後跟幾個人說:“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何?有什麼讓它好兩倍的建議嗎?”
(以上可自行斟酌修改)
★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求,我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話,所以跟她關係不好。
★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後,再回到Ep40. 統整
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physics書 在 ezManager Youtube 的最佳解答
你知道你職場的招牌優勢嗎? 您的差異化在哪? 去餐廳要吃招牌菜,唱K要有招牌歌,而本集讀書會,透過兩組問題,無論您是不是管理職,對自己進行殘酷誠實地全面盤點,發掘找到自己的【招牌優點】,以及阻礙自己前進的最大障礙。 (請先準備紙筆)
1.身為主管者,可更認識自己的領導風格與方式,並進一步優化它。
2.本集語速可調1.5X收聽。
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★本集重點
::你是否曾想過你是什麼樣的主管? 了解你會如何領導的第一步?
::我們的優缺點,個性會直接影響到我們的領導方式。
::世界頂級的領導人都有不同的個性,包括外向、內向...等
::每個人都非常獨特,都有不同的招牌優勢,也因為每個人擅長的特質都不同,我不能用自己的觀點來評價或批評別人。
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★ 本集分點章節:
(00:01:06)本集我能學到什麼
(00:03:25)讀書會開始CH5.對自己殘酷的誠實
(00:06:03)請拿紙筆列出自己的正面回饋跟負面回饋
(00:06:41)第一部分正面回饋找特質優勢 作答
(00:09:23)第二部分負面回饋找出弱點/地雷 作答
(00:14:50)本集結尾& 推廣15秒
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★ 本集補充資料
:: 正面與負面人格特質形容詞,若關係人答不上來,給他們參考正面的。
:: 職場人格特質形容詞圖表 參考2
《第一部份問答》:
1.請問最了解和最喜歡我的人(家人、重要的其他人、親密的朋友)會如何用三個詞來形容我?
Julie的回答:有思想、有熱情、有動力
2.我自己最引以為豪的三個個人特質是什麼?
Julie的答案:好奇、反思、樂觀
3.當我回顧我做過的成功的事情時,哪些我的個人特質在這些成功事上 值得稱讚
Julie的答案:遠見、決心、謙遜
4.我從主管或同事那,收到的前三項最常見的正面反饋是什麼?
Julie的答案:有原則、快速學習者、長期思考者
收斂歸納:Julie的招牌優勢為 夢想遠大、學習速度快、保持樂觀。
《第二部份問答》:
1.我的內在批評者每次都批評我什麼?
Julie的回答:過度分心,太在意別人的想法,沒表達我的想法
2.如果上帝要給我三個禮物,是我現在不具備的職場能力,那會是什麼?
Julie的答案是:無盡的信心,清晰的思想,難以置信的說服力。
3.在職場中會讓你地雷爆炸的三件事是什麼?
Julie的回答:不公正感,認為別人認為我無能,自負膨脹的人
4.關於如何提高我的工作效率,我的主管或同事,最常提出的前三項反饋是什麼?
Julie的回答:更直接,承擔更多風險,簡單地解釋事情。
收斂歸納:阻礙Julie前進的最大障礙是自我懷疑、容易複雜化 以及不夠清晰和直接。
★過往集數關聯
:: 蓋洛普優勢測驗介紹請聽 Ep.20下, 22, 24集
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physics書 在 ezManager Youtube 的最佳解答
別人稱讚你的時候,你常常覺得很羞愧嗎?害怕停下來,總覺得不做什麼,就會被大家給遺忘嗎?面對成就,卻總是覺得自己僅是僥倖嗎?國外研究顯示,70%的人曾有冒牌者症候群(Imposter Syndrome)在工作職場上相當普遍,不只是員工,甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中,冒牌者症候群(Imposter Syndrome)被認為是全球高階主管最常擔心的事情,60% 的高管表示這個問題對他們的自信與領導能力產生負面影響,甚至有九成的女性主管都受此情結所苦。
★冒牌者症候群測試量表 (EN英文網頁) https://testyourself.psychtests.com/testid/3803
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★ 本集分點章節:
(00:00:45) 感謝康r 家柔 Sandy Felix 參加ezManager超值贊助方案
(00:01:00) 語速問題回答
(00:01:25) 本集開始,你有這幾點冒牌者症候群嗎?
(00:02:16) 什麼是冒牌者症候群?Imposter Syndrome
(00:04:23) 讀書會:每個人偶爾都有冒牌者症候群
(00:10:05) 未來延續四大主題
(00:10:57) 一分鐘商業英文: Struggle
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★ 本集重點摘錄:
冒牌者症候群(Imposter Syndrome亦稱冒名頂替現象、冒名頂替綜合症、騙子症候群)是心理學家在 1970 年代創造的術語。會影響從運動員和科學家到辦公室工作人員的每個人,患此症狀的人即使有充足外部證據證明他們的能力,仍然深信自己「不配」、甚至覺得自己是個騙子、很怕被拆穿。此症狀在出色的女性當中特別普遍。一直到最近幾年才被正式承認,但還不被列入正式疾病,是疾病的前身,冒名頂替綜合症是一種普遍現象,在大多數人的一生中至少會影響一次。如果嚴重的話,尋求心理諮商會有幫助。
為什麼冒牌者症候群 對管理者的打擊如此之大?
有兩個 原因。
1.首先是你經常被尋找答案。
2. 你經常被放到 你以前沒有做過的事情的位置。
根據專家Valerie Young 博士的個人研究,發現了冒牌者情節的幾種典型的“能力類型”
1.完美主義者
2. 女超人/男超人:經常會強迫自己超負荷的工作
3. 天生的天才
4. Soloist獨奏者
5. 專家
★ 本集補充資料
:: 冒牌者症候群:面對肯定、讚賞與幸福,為什麼總是覺得「我不配」?https://shoppingfun.co/2ry7o (博客來)
:: 為什麼我無法坦率地擁抱成功? — 冒牌者症候群 https://reurl.cc/dG644D
(by Jasmine Lin)
★ 一分鐘商業英文 Struggle (by Zach)
"Struggle" is both used as a noun and as a verb.
當名詞時As a noun, struggle means= a very difficult thing
ex:
Making updates to the software was a big struggle for the company. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
當動詞時 as a verb, we usually say, “struggled to do something” or “struggled with something”__(had trouble to do something)
The company struggled to provide timely updates to its software. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
The new intern struggled with time management. He was late to every meeting last month.
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physics書 在 物理書physics 的推薦與評價
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physics書 在 物理之書 - YouTube 的推薦與評價
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史上最強、科普界全能鬼才皮寇弗力作一本圖文並茂的物理百科∕一本博古通今的物理歷史一本趣味橫生的物理故事∕一本條理分明的物理資料庫關於物理世界 ... ... <看更多>
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有鑒於不少版友發文請教關於書籍推薦
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不論是要請求推薦或有要推薦的書都可以推文 我會定期整理推文加進內文
請盡量不要討論太偏離物理的書 (工程書籍請到工程相關版面討論)
也不要討論考試參考書或解答
推薦書請打出作者和書名
以下科類排列為一般物理系所學生接觸到的先後順序
=====================物理書籍推薦區======================================
[大學普物]
1. "Physics for Scientists and Engineers"
Douglas C. Giancoli
[註]這本是有微積分版
2. "Fundamentals of Physics"
Halliday, Resnic, Walker
3. "大學物理學"
李怡嚴
[註]scorpioeric:推薦是因為中文版,力學,電磁觀念寫的很精采
因為他用的數學偏向大二應用數學,較適合大二閱讀
[大學近代物裡]
1. "Modern Physics"
Berstein, Fishbane and Gasiorowicz
[註]很完善的介紹近代物裡 拿來準備SGRE近物部分超好用
2. "Fundamentals of Modern Physics"
R. M. Eisberg
[大學光學]
1. "Introduction to Modern Optics"
G. R. Fowles
[註]據說是Berkeley大二Honors物裡的用書
[大學力學]
1. "Classical Dynamics of particles and systems"
Marion and Thorton
2. "Analytical Mechanics"
FOWLES & CASSIDAY
[大學量子力學]
1. "Introduction to Quantum Mechanics"
D. Griffiths
[註]適合拿來入門 但內容不夠深入 有興趣的一定要找第二本來念
2. "Quantum Physics"
Gasiorowicz
[註]TMCA:算是Griffith到Shanker之間的
sukeda:我比較覺得Gasiorowicz是Eisberg過渡到Griffiths
3. "Principles of Quantum Mechanics"
Shankar
[註]這本大學和研究所都有在用 breedy認為不適合拿來入門
4. "量子力學"
曾謹言
[大學物理數學]
1. "Mathematical Methods in the Physical Sciences"
Boas
[大學熱力學+統計力學]
1. "Introduction to Satistical Physics"
Kerson Huang
[註]andrew777推:Entropy的部分很清楚,也很深入 Phase transition也講得很棒!
gonghour:這本似乎是Kerson Huang的Satistical Physics的簡編本
2. "Thermal Physics"
Kittel and Kroemer
3. "Statistical Mechanics"
R. K. Pathria
[註]caseypie:幾乎是Kerson Huang 的Satistical Physics的數學補完版
4. "Classical and Statistical Thermodynamics"
Ashley H. Carter
[大學電動力學]
1. "Introduction to Electrodynamics"
D. Griffiths
[研究所力學]
1. "Classical Mechanics"
Goldstein, Poole and Shafko
2. "Mathematical Methods of Classical Mechanics"
V. I. Arnold
[註]詳細介紹symplectic and Poisson geometry在古典力學中的應用
[研究所熱力學+統計力學]
1. "Statistical Mechanics"
F. Schwabl
2. "Statistical Mechanics"
R. K. Pathria
[研究所電動力學]
1. "Classical Electrodynamics"
J. D. Jackson
2. "Classical Electrodynamics"
J. Schwinger
[註]jjsakurai:我喜歡他很多小trick 把一些特殊函數的特性變簡單
[研究所量子力學]
1. "Modern Quantum Mechanics"
J. J. Sakurai
2. "Quantum Mechanics"
E. Abers
[註]頗新的一本(2005) breedy認為是把群論裡的representation結合很好的一本書
3. "Principles of Quantum Mechanics"
Shankar
[註]這本大學和研究所都有在用
4. "The Principles of Quantum Mechanics"
Dirac
5. "Quantum Mechanics: Symbolism of Atomic Measurements"
J. Schwinger
6. "Quantum Mechanics"
F. Schwabl
7. "Advanced Quantum Mechanics"
F. Schwabl
[研究所物理數學]
1. "Mathematical Physics"
Hassani
[註]有非常好的微分方程算符方法等介紹 適合一般理論物理
2. "The Geometry of Physics"
Frankel
[註]偏粒子理論物理 尤其是弦論必備內容涵蓋微分幾何到指數定裡
[廣義相對論]
1. "Gravitation and Cosmology: an application of GR..."
S. Weinberg
2. "Spacetime and Geometry: an Introduction to GR"
Sean Carroll
[固態物理]
1. "Many-Body Quantum Theory in Condensed Matter Physics: An Introduction"
Henrik Bruus & Karsten Flensberg
[註]federal:大概是最適合初學者的多體書.....可惜錯誤很多
2. "Quantum Many Particle Systems"
John W. Negele & Henri Orland
[註]federal:學condensed matter路徑積分常看的書
3. "Solid state physics"
Aschroft & Mermin
[註]jjsakurai:1970年代出版以後就沒有在出新版
內容上是很適合拿來教學 雖然都很基礎也很重要 但是有點過時
所以這領域的人 學習上得自己花時間超越這本書
4. "Green's function" [second quantization]
Doniach
[註]jjsakurai:是一蠻適合初學者出發的書
這書非常建議買 一來台灣有賣 二來少於一千塊的書也不多了
5. "Statistical Mechanics" [BEC]
K. Huang
[註]jjsakurai:中國人喜歡用數學講物理 這是一個例子
作者喜歡丟一個式子出來 不太好證明的
然後所有的物理都在裡面
6. "Quantum Liquid" [BEC]
A. Leggett
[註]jjsakurai:外國人喜歡敘述式的的方法
想瞭解BEC一些本質的 可以翻閱以上兩本的相關章節
我覺得收穫蠻大的
7. "Interacting electrons and Quantum Magnetism" [High Tc]
Auerbach
[註]jjsakurai:如果你對He原子裡面的雙電子系統有一些基本的認識
比如為何singlet的能量高於triplet
然後也大致上會操作field operator了
那瞭解Hubbard model就不會太困難
那這本書 你可以一章接著一章的走下去
可以一窺反鐵磁系統是一個很大的研究課題
8. "Superconductivity"
deGennes
[註]jjsakurai:這本書是該買但是不好懂 但是所有的基礎都有講的書
9. "Condensed matter field theory"
Altland
[註]jjsakurai:我覺得這本書是貪心但是寫得還不賴的書
他也講了很多觀念 也有一大堆範例告訴你計算細節
台灣也買得到 該買!
[量子場論]
1. "Quantum Field Theory in a Nutshell"
A. Zee
[註]jjsakurai:這本書我說會是經典是這本書不貪心
他只想介紹概念 細節的計算他能省則省
且Zee夠厲害 最後的結論都不是困難的數學語言
2. "The Quantum Theory of Fields Vol. I, II & III"
S. Weinberg
[註]breedy:可以說是場論百科全書 不適合初學者 對於高能理論來說必念
裡面包括BRST Cohomology和Fujikawa method其他地方找不到
3. "Field Theory: A Modern Primer"
P. Ramond
[註]jjsakurai:計算上的細節 我推薦Ramond的場論
4. "Quantum Field Theory"
L. Ryder
5. "An Introduction to Quantum Field Theory"
Peskin and Schroeder
[超對稱與超引力]
1. "Supersymmetry and Supergravity"
Wess and Bagger
2. "Modern Supersymmetry"
Terning
3. "Supergravity"
P. Van Nieuwenhuizen
[註]Review article 在 google scholar找一下就有
4. "Principles of Supersymmetry and Supergravity"
P. Van Nieuwenhuize and Peter West
[共形場論]
1. "Conformal Field Theory"
Di Francesco
[超弦論]
1. "A First Course in String Theory"
Zwiebach
[註]breedy:Z在MIT寫給大學生的弦論教材 把古典弦論(未量子化)講的非常清楚
但量子化部分因為他跳過所有場論所以變的有點像說故事
另外對於light cone coordinate不熟的人 這本書很適合來熱身
2. "Superstring Thoery Vol I & II"
Green Schawz & Witten
[註]breedy:第一本弦論教科書 重概念和推導 不重計算 內容有點過時
但很適合做為Polchinski的導讀
3. "Superstring Theory Vol I & II"
J. Polchinski
[註]breedy:超弦論裡的聖經 全書著重於弦論的共形特性作計算 但卻只花第二章
介紹共形場論 建議先念過Di Francesco再來
4. "D Branes"
Clifford Johnson
[註]breedy:接續Polchinski往最現代的弦論研究領域 像Ads/CFT
進入弦論研究前必讀~
.....待補
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