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這次的武嶺盃雖然拿到苦瓜獎，沒能站上凸台說不難過是騙人的，但感謝支持我的大家，讓我能在訓練之餘做點小心生意，讓大家 #人人有膠吃 ，並且在武嶺盃前我盡一切所能，專注於訓練、飲食、器材的最佳化，享受單車帶給我一次次的美好，或許這是最美好的安排，我才能更有動力挑戰每一次的武嶺，挑戰每一次自己的極限，謝謝大家。
話說 我們 SiS Science in sport Taiwan 今天剛到貨，果膠口味齊全，新品 能量蛋糕 Bake 也剛上市， 請各位手腳要快，在官網 Winsports 威特運動下單。
感謝 建來運動行銷 在賽前趕上 R5最後拼圖🧩 Uno 輕量化飛齒 及 Rotor 腿組功率計
感謝
BomBer 轟炸機單車
哥倫布單車/天母高菖
聖戈亞單車生活館 在器材的維護及保養
POC Taiwan
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威爾成金製片
照片：
@Candy Liu
林詣勳
#週六特快車
特快車開辦以來，大概有一年以上的歷史，近幾次天氣好，都吸引各路英雄好漢來火力展示，每週都有獎盃🏆可以拿，下週即將舉辦 #SiS特快盃 約騎活動 ，不但有參加獎果膠可以拿，還有獎品以及敢鬥獎，歡迎各路高手下週動物園見。
再跟大家說個好消息
SiS 海外館正式開幕，可以買到SiS最厲害的黑科技，電解系列 、咖啡因系列，讓你在最後路段氮氣全開，獎盃拿不完💪
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#購物需知
本館為國外網路購物，依據本國稅務網路購買國外貨物應注意事項，進口貨物+運費完稅價格在新臺幣2,000元以下者，免徵關稅、貨物稅及營業稅。
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SiS Science in sport Taiwan
就是給你 #價甜甜
107年全國錦標公路賽 & 國手選拔賽
再經過昨天的計時賽後，今天在台11進行120km的公路賽，一開賽就有幾波零星的攻擊，比賽轉到台11時集團居然走錯路還差點跟水泥預拌車發生意外，這時所以選手立即下馬扛車跨過護欄隨即上馬追趕，是我第一次在比賽中有這樣巧妙的安排路線（誤XD），隨後盧和彭兩人形成領先小集團，申騰開始派人追趕，偶有其他隊伍幫忙追趕，此時還有一些零星攻擊，但都未能有效拉開，直到杜做完一波攻擊後，我隨即做上第二波，順勢形成一個追趕小集團（我和曾）在輪車不到五分鐘後 （吳和李）加入我們變成四人追趕集團，我們開始一起合作希望能加入領先集團，過了三仙台後我們集團開始不是這麼順暢的輪車，後方杜和王加入變成六人集團，再戰術安排下我們開始不追回領先的集團，就在一陣拉扯之中，追趕小集團忽快忽慢，就開始被主集團脫逃的選手追上，最後不到10k追趕集團沒人願意合作，皓和杜成功跑走，我們這個小集團開始變更慢 ，直到終點前的800米才開始衝刺，差不到三秒被集團淹沒，最後順利拿下第六名，兩天總合應該是第五名，完成這次的錦標賽。
在這樣的選拔賽的路線，對於平路不是很擅長的我來說，我儘量協助我的隊友取得好成績，也恭喜 盧紹軒（Dean Lu) 拿下公路賽第二名，也感謝我的隊友及後勤人員的幫忙和協助才能順順利利完成比賽，最後謝謝 高士特 Gusto Taiwan，讓我們也這樣強大的陣容及 戰車才能取得佳績🏅
感謝 翔哥 賽前的器材調整及出借，還有專業的建議及幫助，非常感謝各位的幫忙。
如需專業客製化訓練課表 請私訊詢問 ，名額有限
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Salukivi 獵犬輪組
SiS Science in sport Taiwan
照片出處 Tzuhsien Yang Momo Chiu 自由車協會官網
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在sis果膠心得這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者bill821108也提到距離：25.45KM 總爬升：2963m 平均心率：137 時間：12小時35分人員：1人天氣：晴朗，日出前很冷0320 ... ... <看更多>
sis果膠官網 在 Re: [問題] 推薦好吃的能量膠- 看板Road_Running 的推薦與評價
身爲SiS 的半殘小編，想要跟您解釋一下SiS您可以說它口味不合您胃口，但是說比較死甜，這就必須要用客觀條件說明SiS的等滲透果膠應該是市面上最不甜的果膠。
因爲SiS的等滲透壓果膠只有水和麥芽糊精不含果糖！不含果糖！不含果糖！大部份市售的果膠都有果糖。
甜度蔗糖如果是100，葡萄糖是64，果糖是150-170，麥芽糖46
而麥芽糊精就是小分子的澱粉，在水解澱粉後會有3-5%葡萄糖和5-7%的麥芽糖在裡面，其他的分子較大沒味道。
所以SiS的甜味反而是來自加了非常少量的甜味劑，不然就完全沒甜味了。
另外就是等滲透果膠的水份含量很高，賣點就是不用配水喝，其他果膠因爲濃度太高需要水份減少滲透壓會對腸胃負擔小ㄧ點。
而且在激烈運動下唾液分泌比較少，所以濃度高相對吞嚥難度還有口腔殘留的機會也高。
當然果膠挑自己喜歡吞的下去的就好，但也可以再給SiS一次機會喔，多吃幾條就習慣了。
※ 引述《playing ( 新人生)》之銘言：
: 目前只吃過sis&bcaa（含咖啡因）。
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: sis：騎車的朋友推薦，缺點很大條，騎車可能沒感覺，跑步拿著兩條就覺得很累贅，味
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: sis：騎車的朋友推薦，缺點很大條，騎車可能沒感覺，跑步拿著兩條就覺得很累贅，味
: 道很死甜。
: 優點：口感不會太濃稠，不用配水，但那麼大條吃到後半會甜到作噁，肚子都一個甜膩的
: 感覺。
: Bcaa：某次看宇豪的網誌看他吃這個，於是就買來試試。優點是很小包攜帶方便，缺點：
: 我覺得很難吃，邊吃邊想發出作噁的聲音@@
: 想請問有推薦可口的能量膠嗎？還是能量膠就是這樣味道大同小異呢？謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.65.22 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1560702286.A.D28.html
巧克力連原廠都覺得不優所以停售了，倒是之前英國猛缺貨的葡萄柚口味還有幾盒
香草很兩極，櫻桃口味可以懷念小時候的感冒糖漿，有天比賽要吃到9條，到第五條突然就適應了
感謝！
※ 編輯: sonatachin (61.223.78.180 臺灣), 06/17/2019 07:02:27
※ 編輯: sonatachin (61.223.78.180 臺灣), 06/17/2019 07:03:24
※ 編輯: sonatachin (61.223.78.180 臺灣), 06/17/2019 07:05:15
※ 編輯: sonatachin (61.223.78.180 臺灣), 06/17/2019 07:05:15
※ 編輯: sonatachin (61.223.78.180 臺灣), 06/17/2019 07:05:43
※ 編輯: sonatachin (223.141.26.143 臺灣), 06/17/2019 09:19:01
※ 編輯: sonatachin (223.141.26.143 臺灣), 06/17/2019 09:19:01
※ 編輯: sonatachin (223.141.26.143 臺灣), 06/17/2019 09:46:43
※ 編輯: sonatachin (61.223.78.180 臺灣), 06/17/2019 11:17:32
※ 編輯: sonatachin (61.223.78.180 臺灣), 06/17/2019 11:17:32
※ 編輯: sonatachin (61.223.78.180 臺灣), 06/17/2019 11:21:30
※ 編輯: sonatachin (61.223.78.180 臺灣), 06/17/2019 12:00:21
※ 編輯: sonatachin (61.223.78.180 臺灣), 06/17/2019 12:04:37
※ 編輯: sonatachin (61.223.78.180 臺灣), 06/17/2019 20:34:59
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