喬登·彼得森的生存的十二條法則第二條
Jordan B. Peterson:12 Rules for Life No.2
2.善待自己,就像善待任何你有責任幫助的人
Treat yourself like someone you are responsible for helping.
「開心」絕對不是「有益」的同義詞。
你需要考慮未來,並且這樣想:「假如我好好照顧自己,我的人生會是什麼樣子?有什麼挑戰性的工作會讓我成為一個有用的人,能做出有意義的事,使我能背起自己這份重擔,並享受一切的成果?當我稍微自由時,應怎樣增進自己的健康、擴充自己的知識、強化自己的身體?」你需要知道自己身在何處,才能著手規劃自己的路程。你需要知道自己是誰,才能了解自己的裝備,根據自己的限制來增強自我。你需要知道自己正走向何方,才能限制生命中的混亂程度、重新安排秩序、帶來「希望」的神聖力量,以影響世界。
別低估「眼界」的威力。
請增強每個個體,就從你自己開始。照顧好自己,定義你是誰,提升你的人格,選擇你的目的地,並明確表達你的存在。
尼采:「知道生命的意義,便能承受一切苦難」
你可以從這裡開始:善待自己,就像善待你有責任幫助的人。
#jeffmachine #taiwanmma #fitcollective #puma #pumataiwan #pumaeveryday #treatyourselfright
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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別低估「眼界」的威力。
請增強每個個體,就從你自己開始。照顧好自己,定義你是誰,提升你的人格,選擇你的目的地,並明確表達你的存在。
尼采:「知道生命的意義,便能承受一切苦難」
你可以從這裡開始:善待自己,就像善待你有責任幫助的人。
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treatyourselfright 在 Foodeverywhere Facebook 的最佳貼文
Every morning should be like this because then you set your mood right and nothing can annoy you for the rest of the day! 😂
Here's some granolove with delicious smoothie to accompany.
1/2 cup mix berries
1/2 banana
1/4 cup almond milk
1/4 cup blackbean powder, 2 Tbs Flaxseed powder, 1/4 tsp ginger powder @love_earth_organic
1Tsp Beetroot powder, 1/2 Tsp Spirulina powder @organic.fields
Toppings: granola, 1/2 banana, strawberries, blueberries, vegan choco with seasalt
#foodeverywhere #stayhealthywithsycookies #cleaneating #loveearth #granolove #eatrightnotless #smoothierecipes #smoothiebowls #veganrecipe #veganmeal #reasuperfoods#realfoodrecipes #oneminutehealthymeal #veganinspiration #sycookiesxsmoothie #treatyourselfright #selfcare #sycookiesxvegan #sustainability #healthyfoodshare #nourish #movenourishbelieve #startthedayhearty #kitchenbowl#eatcleanmalaysia #sharefood #healthysnack #wtfoodies #selflove
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