這些年我都覺得白飯很倒楣，不知道招誰惹誰，突然大家開始說要低醣減碳、突然說不能吃白飯、突然間白飯變成萬惡之源，找不到吃白飯的理由？（文長慎入. ... <看更多>

推golover: 適量沒問題啊，又不是每個人都想當蓋伊 08/10 18:10 ... 推Ocean21: 吃白飯沒問題，問題是在吃太多白飯好嗎，適量白飯很OK的 08/10 18:41. ... <看更多>

容易胖是「每天吃進去的總熱量」太高，要控制的是熱量，不是白飯還是糙米飯。 事實上，同樣一碗糙米飯的熱量還比白飯高。用網路上所謂營養師的圖片來看： ... <看更多>

容易胖是「每天吃進去的總熱量」太高，要控制的是熱量，不是白飯還是糙米飯。 事實上，同樣一碗糙米飯的熱量還比白飯高。用網路上所謂營養師的圖片來看： ... <看更多>

Spiro瘦身糖dcard 24 feb. 2022 — ... 很久沒吃了抱歉各位，我等生理期結束會繼續吃的，畢竟還有兩罐未開封️，味道，我覺得不是很好吃， ... ... <看更多>