又到了該收心的週日傍晚跟大家分享昨日晚餐 【枸杞葉、雞肉絲飯、四神湯】 有 ... 湯/水/飲品→菜/纖維→肉/蛋白質→飯/澱粉✏️小提醒餐後不要馬上飲水、飲湯，會 ... ... <看更多>

四神湯 ＃便秘＃降血壓00:00網路上有些女性朋友跟我抱怨01:00上班吃大小餐造成疲累，脾胃失調02:24 四神湯 不只好吃消除疲勞超有效04:37喝 四神湯 改善三 ... ... <看更多>

四神汤 是由莲子、茯苓、山药和芡实組成的，是一道可以幫助穩定血糖，健脾祛濕的開胃#藥膳。#食療. ... <看更多>

四神汤 是用茯苓， 淮山， 莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，. (電鍋)四神豬腳湯豬肚半個或豬小腸300g，四神湯料（伏苓、淮山、蓮子、. 四神汤是中医著名的 ... ... <看更多>