最近又開始一輪飲食控制家裡附近都是些便當店和八方雲集之類的所以明天打算去好市多買凱撒雞肉沙拉來吃爬文發現ㄧ個熱量8XX大卡是有加醬的熱量. ... <看更多>

重點：減脂餐做沙拉，重要的就是醬料，要選擇低熱量的，否則就達不到減肥效果了！油醋汁、低脂優酪乳、羅勒蒜汁、迷迭香醬汁等，都是不錯的選擇！ ... <看更多>

最近打算弄一些簡單的生菜吃,包含洋蔥,紅蘿蔔,小黃瓜,玉米筍等等單吃好像有點清淡所以想沾著沙拉醬一起吃不知道有沒有推薦的市售健康沙拉醬? 個人比較怕吃酸, ... ... <看更多>

可是有時候在外面帶熱食很不方便， 炎炎夏日想說吃個沙拉就好，但是外面市售的沙拉醬好像都不能吃， 只單啃蔬菜每次都吃的很不開心..... 不知道有沒有人有無油、無水果 ... ... <看更多>

喜歡生菜沙拉的朋友推薦一款Costco有在販售的玉美貝比生菜， 非常嫩，加上 ... 吃義大利麵時，挑清炒或紅醬，青醬熱量較高可避開(我最愛青醬啊嗚嗚)。 ... <看更多>

台灣人愛吃鍋，尤其是年節將屆，團圓圍爐當然少不了火鍋的存在。但市售常見火鍋沾醬，不僅有隱藏熱量的問題，更是導致鈉攝取量超標的罪魁禍首，吃多恐造成人體負擔！有鑒於 ... ... <看更多>

她所謂的“吃草”，基本就是一盆碧綠菜葉子伴著一大瓶沙拉醬，這哪還叫减肥了，這 ... 不過，我說的可不是市售的黑胡椒醬，而是現磨黑胡椒粒，撒在雞胸肉或是牛排上，椒 ... ... <看更多>

1樓 · mrschiu: 優格的熱量其實沒低到哪裡去.. ; 2樓 · m2488663: 熱量不低但是成分好很多是扎實的蛋白質 ; 3樓 · Celestine: 超商大部分是希臘式優格，只要濃稠度你喜歡有沒有 ... ... <看更多>

請問各位知道那一種沙拉醬熱量不高又好吃: : 或是有什麼低熱量沙拉醬的作法可以告訴我嗎? : : 謝謝... : 很多的減肥食譜都會建議我們如果要補充油脂類的東西: 最好是吃 ... ... <看更多>

天氣漸趨炎熱，不少民眾喜歡吃點生菜沙拉，不只開胃，還能補充一點蔬菜。如何選擇沙拉醬可是一門學問。根據外電報導，一般市售沙拉醬每份最多可達兩百卡熱量，脂肪含量 ... ... <看更多>

推薦 · 【貓咪姐妹】日本IKARI 伊卡利芝麻火鍋沾醬芝麻沾醬芝麻醬 · 日本直送yamasa 芝麻沾醬麵類火鍋沙拉燙青菜沾醬. ... <看更多>

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之前我去好事多買了一個大沙拉想說這樣吃沙拉很健康又可以瘦身結果最近看到有文寫 ... (選熱量低的&選和風醬)+微波便當(選熱量低的)+ZERO零卡可樂晚餐:沙拉(選熱量低的& ... ... <看更多>

另外有個笨問題, 一般市售沙拉和美奶滋是一樣的東西嗎? 我記得好像有看過美奶滋是比較透明的那種醬是嗎? 那如果以熱量或是健康訴求的話哪一種比較健康 ... ... <看更多>

沙拉醬 · 全聯沙拉醬推薦· 凱薩沙拉熱量· 和風沙拉醬· 和風醬熱量· 市售低卡沙拉醬... 以下可以查詢，皇嘉橄欖油購買據點https://www.wko.com.tw/pages/ local-store. ... <看更多>

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市售 全麥土司較薄每片約80大卡或請參考統一土司 ... 或罐裝飲料，『真的忍不住想喝時』 則不妨考慮選用低卡可樂；喝茶、咖啡時切勿加糖，若真要加則應以阿斯巴甜代替。 ... <看更多>

我整個很震驚不過後來想想裡面有起司加上又是凱撒醬卡路里的確不可能低到哪去只是被吃沙拉會瘦的思想綁住了其實只是想提醒大家記得凱撒沙拉卡路里很高 ... ... <看更多>

現代人覺得動物性油脂不好， 轉而選擇植物奶油，不過市售植物奶油多半經過氫化作用， ... 商店有賣生菜沙拉，可以買一盒，滿足早餐的蔬菜攝取量， 不過沙拉醬要少放。 ... <看更多>

今天買麥當勞，發現麥克雞塊有新的醬（肯瓊醬），沒想到意外的好吃。味道蠻像辣味美乃滋，辣度蠻辣的，不能吃辣的可能會覺得太辣，應該有一般人的中辣 ... ... <看更多>

三餐吃沙拉減肥！女模慘「卡便」30天醫生指出吃錯關鍵。 2019年8月13日· 女模紀艾希也曾受便秘所苦？她曝自己曾經為了減肥只吃生菜沙拉，沒想到竟造成反效果，無法順暢排便 ... ... <看更多>

提供水煮餐調味ptt相關文章，想要了解更多水煮餐橄欖油、健康醬汁、減肥醬料相關健康資訊或書籍， ... 台中18間低熱量健康水煮餐盒特搜，小資女上班族想減脂，靠這篇!! ... <看更多>

缺少字詞： gl= | 必須包含以下字詞：gl=好市多花椰菜米ptt-2021-04-09 ...。 圖片全部顯示。 [閒聊] 不是所有沙拉卡路里都低！ - 看板WomenTalk。 2020年 ... ... <看更多>