cheng10168 : 我自己在懷孕後期恥骨很痛都在家，但我是第一胎產程 06/15 ... 推freezesomeda: 後期每天散步大概走4-5公里自然產6小時收工 06/15 11:04. ... <看更多>

懷孕 到後期，真的會想早點卸貨， 適當的走動是好的，偶爾想偷懶也沒關係啦。 我是破水後到院，隔了兩天還是沒動靜， 醫生下最後通牒，提高催生劑量才 ... ... <看更多>

1適度散步: 散步是最適合孕婦的運動，尤其是懷孕後期，散步不僅可以預防和緩解懷孕水腫，對順利生產也有很大益處。孕婦散步時，小腿肌肉的收縮可以使靜脈血順利地返回 ... ... <看更多>

第一胎是冬天生的後期每天幾乎走路30分11月的天氣因為懷孕不冷也不熱第二胎預產期是8/10每天都躲在冷氣室超怕熱的現在38+3了，也不想去走路每天都失眠，準時半夜3點 ... ... <看更多>

自古以來，懷孕都是女性的「基本技能」,當懷孕後，女性要經歷十個月的「艱難時期」，從最開始的妊娠反應到懷孕後期，都讓人「抓狂」，畢竟，懷孕後要 ... ... <看更多>

懷孕 期準媽媽的常見問題の【脹氣】與【便秘】 由於食物滯留腸道的時間 ... 三十分鐘至一小時，進行 散步 約20至30分鐘或做適當伸展，可幫助排便和排氣。 ... <看更多>