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陳葦綾#SBD舉重講堂#方菀靈#SBD頻道會員乾爹搶先看邱個繼續挑戰，接著跟葦綾老師和莞靈同學學上搏，讓你知道什麼叫做手腳不協調‼️ 邱個有認真學舉重 ... ... <看更多>

【 uno TV｜挺舉訓練】挺舉是一個很好的訓練來增強你的爆發力，但切記要留意姿勢以免受傷!#mensunotw #mensuno #挺舉#健身#重訓. ... <看更多>

教學 影片第二彈！ 這次是挺舉的輔助訓練影片 (*´ω`)人(´ω`*) 上次有人建議可以放youtube的連結，我們將會放在留言方喔。 常見問題回答 ... <看更多>

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標題[情報] 台中舉重班挺舉教學. 時間Thu Oct 25 00:55:30 2018. 上課地點：PUSU Fitness 動能健身台中市北區進化路575號B1之2 開課時間：10/28～12/16，每週日 ... ... <看更多>

上課地點：PUSU Fitness 動能健身台中市北區進化路575號B1之2 開課時間：10/28～12/16，每週日下午3:00~4:30，共八堂費用：8000元/人名額：6人為上限(小班制教學) ... ... <看更多>