學會斷捨離瘦了20公斤的客人】 去年我來宜蘭環島收納的時候， 這位媽媽像是看到了救星！ 因為家裡坪數非常大， 加上不會斷捨離， 東西越累積越多。 ... <看更多>

斷捨離 #減肥#科學你的房間是凌亂還是乾淨的呢？沒有定時在打掃房間的你, 要特別注意囉! 你知道灰塵也會害你變胖嗎？美國杜克大學的研究發現灰塵竟然也 ... ... <看更多>

分享贅肉斷捨離 ... 月瘦3kg的目標，很簡單， 過程中有運動但不到暴汗， 有節食但還是會吃零食， 結果第一回合僅瘦了0.6 kg， 反觀男友瘦了2.2 kg。 ... <看更多>