青瓜爆炒雞球/雞腿肉（雞脾）- 波斯青瓜 的爽甜，配搭嫩滑雞腿肉，快速炮製出超經典家常小菜！Stir-fried Chicken with Persian Cucumbers. ... <看更多>

... 青瓜都是未成熟的果實，所以裏面的種子也未成熟，不能夠發芽生長。青瓜有好幾種，普通滑身的青瓜、有刺青瓜，或者迷你的波斯青瓜。在家種植最好選擇 ... ... <看更多>

搭配蛋白質豐富的雞胸肉、清脆爽口的波斯黃瓜，撒點辣椒粉增加層次及口感，post work ... 明蝦青醬櫛瓜麵-簡單快手！低卡輕食減醣菜單，生酮低醣可食- Sophie's Keto ... ... <看更多>

夏天到了，也是波斯黃瓜的季節，炎熱的天氣讓人胃口全消，更不要說下廚了！來個簡單又開胃的無糖涼拌小黃瓜吧！用代糖取代白糖，熱量低也不怕血糖升高 ... ... <看更多>

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