結果發現，有吃西洋梨的人，飲食中脂肪和額外糖分的攝取量都比較低，每天吃1顆西洋梨就能幫助降低體重。研究員指出，這是因為西洋梨含有豐富的膳食纖維。 ... <看更多>

... 西洋梨 身材」的話！但你知道怎麼瘦嗎？今天除了要跟大家分享邱正宏醫師所提供的簡單判斷方式外，還有針對洋梨身材超實用的瘦身建議喔！現在就一起來看 ... ... <看更多>