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跟大家說說話～ 我的粉絲團是一個能分享減重輕驗，推廣運動風氣，分享愛與正面能量的地方（我應該講過很多次也一直在做這樣的事） ，網路上免不了有許多紛紛擾擾，我也只是一個平凡人，我也有情緒，沒有表示...

擁有健康中了威力彩頭獎才有本錢花！ 2020年的大家 健康意識已經很完整了 努力運動努力養生也別忘了努力玩樂 雖然有人說過別拘泥體重計上的數字 但是各位！！！ 有些數字還是需要認真拘泥...

【產後10天】 月子坐了1/3了！覺得這一胎身體復元的速度好像比上一胎快很多，本來以為剖腹產就是要產後痛一個月才是正常，（因為我上一胎就是這樣痛，還痛到有點產後憂鬱），經過這次才發現...上一胎...