關於立定跳遠訓練的評價， 鄭宏輝
#宏輝隊長說故事 》向「火場逆行者」致敬——那位不停奔走的舉旗手 「災害發生時，民眾的逃生口，就是消防義消救災的入口。」 我參加義消團隊二十年，見過也聽過許多奮不顧身、捨己為人的故事，值得被紀錄下來...
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#宏輝隊長說故事 》向「火場逆行者」致敬——那位不停奔走的舉旗手 「災害發生時，民眾的逃生口，就是消防義消救災的入口。」 我參加義消團隊二十年，見過也聽過許多奮不顧身、捨己為人的故事，值得被紀錄下來...
今天來到天母運動公園找傳說中的170灌籃者 黃士倫一起運動 聊了很多訓練經 不同於那強壯逼...
＝ 仰臥起坐，怎麼做？ ＝ 今天很高興可以趁著教育局的質詢談這個議題 我們開始影響著教育局跟體育處...
他們超壯的胸大肌都是這樣子訓練的？？...
原文被刪了，但朋友有貼全文。 弟弟生病了，在他1歲幾個月的時候。 具體記不起來了，這一生病，就是2...
【民眾服務】幼兒滑步車活動空間續曲 🔴移師自由廣場🔴 🚴♂滑步車小騎士🚴♀的夜間集體訓練，昨...
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下午把要給選手做的課表 自己到健身房試了一下 花了幾天分析選手關節穩定能力 觀察許多身體連結的缺失...
《競賽訓練》 立定跳遠比賽，大家只有一次機會，輸的人去跑操場🏃 來看看誰最輸❓🤣 "Fun Comp...