腿斷!!!! 正確腿推舉...

【肉粽愛健身】#第一週 我決定認真檢視自己的身材了 每次總是替自己找一堆藉口 今天這樣練應該夠了 今...

Mars 24歲 體重80kg 腿沒帶任何護具 大腿推舉1000公斤(1公噸） 你/妳能不分享嗎？...

坦然面對。 剛剛大腿推舉踩了一百二十公斤，一百二十公斤！我的教練4不4有病！為什麼要80我🤦🏽‍...

咪咪愛運動😻 10個健身房練臀腿自由重量動作 🟡疫情期間究竟可不可以到健身房運動呢？ 答：目前台灣...

24歲 大腿推舉推1000公斤（1公噸）,6下半程 最後一下離心收縮💪🏻 有人挑戰過嗎😜 #ifbb...

咪咪愛運動😻 10個訓練下半身器械動作 到健身房看著滿滿的器材卻不知道該做些什麼好嗎？ 還是做來做...

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2018 的最後一次運動- 新年不是應該要有很有深度的新希望嗎？ 我的新希望就是-2019年 ...

這hen重吔（本人上半身比較美麗） 我的大腿推舉可以踩到將近8，90公斤 綜藝大集合 #胡瓜...