初級瑜伽班 在 1小時全身排毒瑜伽班 ❤ 初級至中級程度? 的影片資訊
無論是早上或晚上睡前或任何時候都適合練習 男女老少就算月經期間都可以練習 有不同的程度供選擇 請因應自己能力 如果孕婦請自行減掉轉身前彎或倒轉動作即可 這一小時的瑜伽課除了是運動外 可以排毒減肥修線...
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