影片裡面提到的東西大家可以在網路上面查到資料 助眠APP其實市面上有非常多，大多都可以試用 可以找一個最適合自己的來使用 如果要付費使用其實比你花錢去買補助品還省錢（我自己是這樣啦） 助眠Podca...

#按摩 #荷妍健康睡眠館 觸電的那種感覺已經慢慢出現！電到任督二脈全開！唉唉叫的八多妖 - feat.桃園荷妍健康睡眠館（重新上傳） ---------------------------------...

材料：（4人份量） 1）腰果約3両 利尿、滋潤皮膚 2）新鮮鐵棍淮山2支（幼身的才是鐵棍淮山） 以養陰功效為主，滋潤皮膚 3）白蓮子2両 清心火、補脾、養心安神 4）百合2両 養陰潤肺、有補氣...

材料：4人份量 1）沙蟲乾約1両 滋陰降火、補腎、舒緩夜間尿頻，產後乳汁稀少都幫到手 2）乾螺頭5隻 冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰骨痛、產後、手術後，用乾螺頭比較好，滋陰、補腎、補精、健脾，...

【本次評測影片使用 @Canon Hong Kong #R5 #RF1535F28 拍攝】 Giveaway參加方法： 1. 2020年11月2日23:59前去暴力Violencee生活誌Faceb...

▍ 《使者》全專輯數位聆聽 🎵 https://orcd.co/messenger 〈謝謝演算法〉的音樂風格迷幻，旋律有著馳放又帶點童心未泯的氛圍，是一首能讓你不知不覺放鬆交感神經的陪伴舞曲。M...

00:42 【 睡眠環境｜極簡主義者的房間 】 1. 雙人高腳床：空間特工 2. 雙人馬來貘床包：忘了在哪買的 3. 100% 純天然乳膠枕：迪奧斯 https://bit.ly/good_sleep...

又黎到淘寶Haul啦!!! 今次九成既野都係第一次淘既 (之前屋企無養狗 第一次淘寵物野, 第一次淘家品, 蠟燭) 今次所有野好好 完全冇伏 好開心:) 咁岩就到雙十二 當係比啲Shopping id...

失眠的上班族學生族都辛苦了！！！我懂！！！ 失眠真的就是很累睡不著，沒有什麼躺下就睡著的人比較累這種道理 沒有失眠的人不要再霸凌失眠的人了(泣) 我也有用過睡前喝紅酒、褪黑激素等等，對我真的滿有用的...

小時候養蠶寶寶還真是手忙腳亂，明明這群小傢伙爬得很慢，應該不會出什麼亂子才對的。 助眠故事播放清單Ωhttps://www.youtube.com/watch?v=LIauVzcGRXg&list=P...