懷孕第一胎：34歲，很快外表恢復，雖然體重還沒回到產前體重 馬上懷第二胎：孕期常常低血壓，所以整個孕期很少活動，比第一胎重。生完也沒有恢復那麼快，尤其肚子多出了妊辰紋 馬上懷第三胎：這次調...

這集內容給予你的價值包括： ▶2020引領女性先照顧/愛自己，從健康做起，進而相信自己是可以財富自由 ▶早晨習慣先问自己8问题，取自【顺流致富GPS】 ▶最重要最重要最重要的复利力量（股神巴菲特...

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斜槓人生：夢想、家庭與自我 妳是女兒、是媳婦、是妻子， 也許還有著『媽媽』的身份， 每個角色都希望能做到最好， 但這是否就意味著，要捨棄夢想， 捨棄一部分的自己？ 如何在家庭、工作之間達到平衡， 同...

這個夏天熱到爆，妳又忍不住喝了好多冰飲，大姨媽來的時候痛得打滾嗎？ 美味生活邀來中醫師余雅雯及養生料理達人喻碧芳老師，教女生如何用薑來照顧自己，呵護子宮，揮別惱人婦女病。 快點來留言，線上直播詢問老...

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在時尚圈工作數十年，身為舒淇、莫文蔚、鍾楚紅御用彩妝師的Roger認為，成就美學的一切重點就在打穩基礎。一位美麗的女人，必定擁有照顧好自己的心態，讓外在的基礎｢肌膚｣，看起來健康又具質感。Roger說...

女孩們有記錄生理週期的習慣嗎? 懶女孩如果想要事倍功半的減肥或豐胸，最棒的偷懶方式就是在正確的時間點執行美麗計畫啦!! 電獺少女找出三款從可愛輕鬆到專業叮嚀都有的生理期小幫手App，女孩們只要記錄...

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