今日は生理中や疲れてやる気がないけど何かやっておこう！ っていう時のストレッチ動画です！ 生理でだるいのに何かやろうっていうのは本当にえらい！ 生理中は頑張りすぎずやってもらって全然大丈夫！！！！ ゆ...

生理前と生理後の体重の差が… 生理前ってなんでこんなに体重が増えるんでしょうね。 体がパンパンで、空気中の水分すらも取り込んでいるんじゃないかと錯覚するほど浮腫みますよね。 息してるだけで水分摂取して...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA まじで途中で気づけて良かった 勝手に語っていきます 勘違いブスほど悲惨なものはない せめて恥じらいの...

今日はゆるゆるエクササイズ！ ダイエット頑張っていても、生理の日だったり、疲れている時とかどうしてもやる気が起きない時ってあるよね。 でも、何もしないってなると、そのままやらなくなって挫折してしまった...

今回はご好評いただいているさくま流バストアップマッサージの80秒verを作ってみました！ 「なかなか続けられない」 「ついめんどくさくなっちゃう」 って方でもこれなら続くはず‪ᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ ...

勃起110番ライブ　第111弾　20210525 【平癒堂鍼灸プレゼンツ：くそまじめな勃起情報＆勃起相談】 第１１１弾のテーマは、「ED（勃起不全）は○○！！　～ コレなしでは勃起できない ～」です。...

勃起110番ライブ　第110弾　20210518 【平癒堂鍼灸プレゼンツ：くそまじめな勃起情報＆勃起相談】 第１１０弾のテーマは、「『健康なはずなのにED』に足りないのはコレ！！　～ 勃起の質を上げる...

勃起110番ライブ　第109弾　20210511 【平癒堂鍼灸プレゼンツ：くそまじめな勃起情報＆勃起相談】 第１０９弾のテーマは、「非常識な心因性ED改善方法！？　～ 平癒堂鍼灸の心因性ED改善パター...

海老天そばを食べた後食欲がとまらず雨の中歩いてくら寿司へ。 ふんわり巻いた髪の毛お店に着いたらぱっさぱさ。 ダイエットしてたけど、生理前の食欲が凄くて連続で撮影。 今日はもう気にせず食べる！ お腹の満...

勃起110番ライブ　第108弾　20210427 【平癒堂鍼灸プレゼンツ：くそまじめな勃起情報＆勃起相談】 第１０８弾のテーマは、「薬を飲んでもなぜ立たない！？　～ ED治療薬の効果を実感するのに必要...