哈囉！大家好，今天May要來跟大家分享四個適合聖誕佳節的美味高蛋白甜點，使用來自英國品牌myprotein的產品，不僅美味，更減低糖分、增整體白質含量，適合想吃甜食又怕胖的你！步驟如下： 一 高蛋白...

最近得知一個令人振奮的消息❗️ 路易莎新推出「炊米堡系列」 其中有2款居然是純素的！！！ 上網爬了一下資料才發現 原來路易莎的輕食早已有許多蔬食選項 於是決定全部買回來一併開箱啦🔥 🔸炊米堡系列...

親身試驗過的，教大家勸退瘋狂追求者最強招數 - 台灣變色龍演起來裝剛反完毐，然後素顏摳腳，對方被我嚇得去跳大漢橋，還卡在泥巴裡找救護車把他拔出來，再更進一步就是拿糖酒瓶砸頭，保證沒人敢再騒擾你！ ...

水果燕麥早餐 Fruit Oatmeal 以豆漿為基底加入麥片、打成小顆粒的堅果、香蕉泥攪拌均勻 上面放水果、果乾做裝飾就完成了 好方便、好簡單、好好吃 水果燕麥 Fruit Oatmeal 食...