懶人料理【涼拌四季豆】開胃解膩、消暑氣，簡單小菜讓你輕鬆出好菜！ 「 沒想到四季豆還可以這麼做！」 「四季豆該如何處理呢？」 永不敗的涼拌系列又來拉！ 今天要用四季豆來去料理 之前都是用炒的、炸的呀 ...

#居家防疫健康餐 在這最好都待在家裡的時候 要買什麼菜/怎麼做菜 都是最考驗煮飯人的時候了 山藥、牛蒡、堅果都是很耐放的食材 而且也都很營養 山藥泥來做羹湯 跟一般切塊的山藥湯完全不一樣 滑潤的口...

黑芝麻椒鹽酥餅 其實也就是月餅啦 這個酥皮的配方 用的是葡萄籽油 油量也沒有到很多 但是一樣層層分明也酥脆 放涼吃也好吃 依舊酥脆也不會有突兀的油味 清爽不油膩 和內餡搭配起來 只會有淡淡麵香 襯托內...

嗨大家！這集又要來開箱超商蔬食啦～ 其實一直以來都能在各大超商找到蔬食產品 但總是擺放得很零散、品項也不齊全 尋找起來真的還是不容易😅 很開心最近看到 #7-ELEVEN 主動出擊！！！ 不但設立了 ...

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我的第一部食記Vlog生出來啦～ 當初在IG問大家想看我做什麼內容的時候 大概有八成的人都說想看素食 現在算是不負眾望的推出了 一直覺得大家對於素食有誤解 也覺得大家會對蔬食與素食兩者有不一樣的接受...

上次炒了酸菜以後 發現大家都很喜歡吃酸菜 但好吃的酸菜不好買 自己做其實真的不難 所以可以自己動手做做看喔！ 另外也提供了 媽媽在市場要怎麼買到好吃酸菜的小撇步 也給大家參考看看喔 #培仁 #蔬食 ...

素食家常菜料理│南瓜別再蒸著吃，這樣煮好吃到湯汁一滴不剩│Don't steam the pumpkin to eat. Vegan Recipe.│EP115 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話...

不管天上飛的、水裡游的還是地面跑的， 怎麼都那~麼~好~吃~ 到處都是意想不到的美味~ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ✨ ...