安安，終於又來到挑戰名人運動飲食菜單的第二集，這次的嘉賓來頭可不小！是在台定居的職業健美選手Sebastian，同時也是厲害的健身youtuber。由於Sebastian即將參加四月的WNBF職業比賽...

常常被大家問體脂的May終於鼓起勇氣來量體脂了！ 這集影片穿插May私下飲食+訓練，以及生活的片段，圍繞於量體脂的過程， 並在結尾與英國教練Matt討論大眾非常在意體脂變化的議題， 讓各位在新的一年設...

這次邀請到府城杯全場總冠軍 亞瑟哥 跟熱狗王一起帶我練我的小嫩背 最近真的越來越愛練背 祝大家看完影片 人人都有大背殼 答應我 要跨年了還是要先去健身房練背好嗎 彥文的IG @yanwen____...

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