今日のずぼら味噌汁はこちら!(*^◯^*)
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▼材料
味噌:玄米味噌
出汁:かつおぶし
具:まいたけとにんにく
トッピング:ねぎ
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▼作り方(調理時間:5分)
1:材料をお皿に入れる
2:お湯を注いで、味噌を溶かす
3:出来上がり
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▼腸活レベル
このずぼら味噌汁の腸活レベルポイントの合計値は、8点/10点満点です。
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▼ひとことメモ
まいたけが主役のお味噌汁は久しぶりです(*^◯^*)
やっぱりきのこ類、好きだなぁ。
きのこが嫌いな方に、まいたけならきのこっぽくないよ。って言ったのだけど、ダメでした。笑
#みそ汁日記 #おうちごはんラバー #手抜きごはん #手作りご飯 #作り置きレシピ #作り置きごはん #つくりおきおかず #ダイエットごはん #ひとり飯 #1人暮らしごはん #食べながら痩せる #食べ痩せ #ずぼら飯 #ずぼら主婦 #ずぼらごはん #ダイエット飯 #ダイエットママ #ダイエット仲間と繋がりたい #ダイエット料理 #ダイエットスープ #味噌汁の具 #味噌汁 #発酵 #発酵ごはん #腸活 #腸活ダイエット #便秘解消 #家庭料理 #ワンプレート
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【お知らせ】
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,980的網紅ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー,也在其Youtube影片中提到,調理も保存も洗い物もバッグ1つ! icokkaシリコンバッグの魅力をご紹介。 バッグ1つで、下ごしらえから、加熱調理、冷蔵・冷凍保存もできる。 バッグに材料を入れてそのままレンジでチンするだけ! 忙しい朝、昼、晩にフル活用して時短・簡単調理♪ シリコン製なので丈夫で長持ち。洗って何度でも繰り返し使...
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ずぼらごはん 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的精選貼文
今日のずぼら味噌汁はこちら!(*^◯^*)
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▼材料
味噌:玄米味噌
出汁:かつおぶし
具:キムチと海苔
トッピング:ねぎ
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▼作り方(調理時間:5分)
1:材料をお皿に入れる
2:お湯を注いで、味噌を溶かす
3:出来上がり
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▼腸活レベル
このずぼら味噌汁の腸活レベルポイントの合計値は、8点/10点満点です。
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▼ひとことメモ
あれ?ここは韓国なのかな?っておもうような組み合わせ!笑
キムチと海苔!
海苔は何にでも合うし、海鮮の風味がおいしいし、マグネシウムや食物繊維もいっぱいでかなり重宝します。
#みそ汁日記 #おうちごはんラバー #手抜きごはん #手作りご飯 #作り置きレシピ #作り置きごはん #つくりおきおかず #ダイエットごはん #ひとり飯 #1人暮らしごはん #食べながら痩せる #食べ痩せ #ずぼら飯 #ずぼら主婦 #ずぼらごはん #ダイエット飯 #ダイエットママ #ダイエット仲間と繋がりたい #ダイエット料理 #ダイエットスープ #味噌汁の具 #味噌汁 #発酵 #発酵ごはん #腸活 #腸活ダイエット #便秘解消 #家庭料理 #ワンプレート
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ずぼらごはん 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的精選貼文
今日のずぼら味噌汁はこちら!(*^◯^*)
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▼材料
味噌:玄米味噌
出汁:かつおぶし
具:まいたけとめかぶ
トッピング:ねぎ
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▼作り方(調理時間:5分)
1:材料をお皿に入れる
2:お湯を注いで、味噌を溶かす
3:出来上がり
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▼腸活レベル
このずぼら味噌汁の腸活レベルポイントの合計値は、8点/10点満点です。
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▼ひとことメモ
大好きなめかぶは、毎日海藻類を必ず食べると決めている私にとって、かなり重宝する食材のひとつです。
だって、変な話、めかぶのパックを買ってきて、そのまま付属のタレをかけて食べるだけだもん。
お料理時間ゼロでヘルシー。
お味噌汁にいれてもおいしいです
(*^◯^*)
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ずぼらごはん 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最讚貼文
調理も保存も洗い物もバッグ1つ!
icokkaシリコンバッグの魅力をご紹介。
バッグ1つで、下ごしらえから、加熱調理、冷蔵・冷凍保存もできる。
バッグに材料を入れてそのままレンジでチンするだけ!
忙しい朝、昼、晩にフル活用して時短・簡単調理♪
シリコン製なので丈夫で長持ち。洗って何度でも繰り返し使えるからEcoで経済的なんです。
使った後は、食器と一緒に丸洗い。食洗機もOKなので後片付けもラクラクです。
シリコンバッグを使って毎日の調理をもっとラクに♪
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