#レッスン情報
#パーソナルトレーニング情報
美コアメソッド来月も沢山やるよ💝
🚨美コア東京スタジオ(専門店)
オンライン×スタジオ両立指導👇
予約先→@bcore_official
☎️0362751307
✉️bcore.tokyostudio@gmail.com
🔰初回オンラインは無料体験可能
🔰初心者大歓迎
🔰スタジオ体験は初回1100円だよ☺️
場所@東京都港区麻布十番2-9-2 B1
基礎シェイプ
10月8日1800ー
サーキットシェイプ
10月1日1130ー
10月4日1015ー
10月7日1315ー
10月21日1315ー
10月24日1400ー
10月25日915ー
10月31日1530ー
リズムシェイプ
10月17日1140ー
マインドフル(座禅)
10月9日1100ー
全身ストレッチ
10月9日1140ー
10月14日1030ー
10月17日1100ー
10月18日1300ー
10月24日1200ー
痩せるダンス
10月5日1115ー
10月28日1100ー
ラダートレーニング
10月10日1210ー
BSCトレーニング
10月9日1220ー
10月24日1320ー
タオル体操
10月15日1130ー
10月16日1030ー
10月24日1240ー
10月31日1400ー
筋膜リリース
10月26日1115ー
バランス(骨格調整)
10月10日1130ー
10月11日915ー
10月22日1315ー
足パカリズムトレーニング
10月10日1250ー
10月31日1445ー
🚨外部レッスン情報
Inseaにレギュラーで改めて復活させていただきます。喉の調子も戻ってきたので美コアチームでまた盛り上げられたらな🍀温めながら動かすは大事だからね😊✨
予約先→
☎️0354196064
サーキットシェイプ
10月1日1300ー麻布十番@insea_azabu
10月8日1300ー麻布十番
10月15日1300ー麻布十番
10月22日1300ー麻布十番
10月27日1730ー麻布十番
10月29日1300-麻布十番
10月1日2000ー広尾店
@insea_hiroo
10月21日1900ー六本木店@insea_roppongi
リズムシェイプ
10月16日1230ー用賀店
@insea_yougaten
同時也有278部Youtube影片,追蹤數超過4,970的網紅角田聖奈の満腹美尻Life,也在其Youtube影片中提到,パーソナルトレーニングの予約用LINEはこちら⬇︎ https://lin.ee/sw1Qwb6 オンライン食事管理サポートの購入ページ⬇︎ https://mosh.jp/seinatsunoda/home 良いと思ったらチャンネル登録といいねをお願いします♡ 質問ややって欲しいことがあれば、...
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- 關於オンライン パーソナルトレーニング 在 #オンラインパーソナルトレーニング - YouTube 的評價
オンライン パーソナルトレーニング 在 美コア 山口絵里加/B-CORE ErikaYamaguchi Facebook 的精選貼文
今日はメンタルバランスを
良く生活できるには!?
って言っても難しよね!
だからメディカルフィットトレーナーっていう指導者がいるんだよ。
今や精神的にも肉体的にもバランス良くしていく必要があると思うの。
#美コアメソッド ってそのプロたちが色んな目線で相談にのってくれるよ。
さぁ、皆メンタルは最近どう?
メンタル強くすれば色んな目標が達成できるようになるよ!
私はちなみにスポーツでメンタルを強くしたよ!
運動やってなかった!ってかたは
まずは美コアの運動に遊びにきてみて?
まずはきっかけを一緒につくろう?
みんな待ってるよ👍😘
美コア東京スタジオレッスンはこちらから❤️👇オンライン体験は無料だよ👌
@bcore_official
#美コア東京スタジオ #ダイエット #体力作り #体力アップ #モチベーションアップ #モチベーションの上げ方 #スポーツ #フィットネス #フィットネス女子 #ショートカット #トレーナー #パーソナルトレーニング #インストラクター #麻布十番
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オンライン パーソナルトレーニング 在 角田聖奈の満腹美尻Life Youtube 的最佳解答
今回は、
食べ過ぎた次の日の調整方法についてお話ししました🍽🏃♀️
基本に忠実にこの4つの調整法を取り入れてみてください😋
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オンライン パーソナルトレーニング 在 #オンラインパーソナルトレーニング - YouTube 的推薦與評價
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