三隻烏鴉 VS 曙光初現首輪賽果
*開市前直擊:中港股市雖見曙光,仍未到全面進攻的時候
*下一個「加油」時機?
*虛擬組合跟進:吉利汽車(0175)
—施凌每日5分鐘大市分析2013年7月9日
(聲音、影像教學請看YouTube片段)
*開市前直擊:中港股市雖見曙光,仍未到全面進攻的時候
先看上證A股綜合指數,過去兩週強勢上升,可是昨天打回原形,裂口低開後,雖然一度回升,但下午無力為繼,收市已經跌近昨天提及的警戒線1955點,假若今天跌破1937點,上證A股綜合指數將有機會再次下試1849點。恆指方面,港股昨天裂口低開500多點,雖然最終跌幅收窄,只跌272點,但如週末的分析報告所以指,縱然我們認為恆指在19426點造出曙光初現的陰陽燭轉向形態,加上其他技術分析,當日見底的機會相對較大,要擺脫週線圖上的三隻烏鴉,恆指要站穩21800點。現時還未到全面進攻的時候,施凌客戶持股大約七成,如能升穿21000點,我們會考慮分段增持,站穩21800點積極買進。相反,如恆指跌破19700點的支持,6月25日的低位將被懷疑,我們便會執行減持的部署。三隻烏鴉 VS 曙光初現首日未分勝負。
*下一個「加油」時機?
去年11月施凌首次出報告建議2013年石油必須要成為個人組合"戰略儲備",當時價格為$88.21,曾多次提及 2013年必定要買入石油,又與大家以技術分析及三角形型態量度$94-95.5為重要阻力,兩週前更加提到要為自己組合加「油」。大家有沒有加油?假如 未買入的朋友,現在是時機買入嗎?石油供應現時仍然以OPEC為主導,近日在伊朗和埃及的政治局勢,伊朗因制裁措施的原因,將他們每日二百萬桶的出口原油 降至到只有七十萬桶。而英國石油巨頭BP和BG集團,因埃及近日的暴力事件已開始送回當地的外籍工作者。很多投資者都擔心石油供應短期內或會減少,使近期 石油價格被推高。技術上,上週油價終於以大陽燭突破我們在6月16日時已提到正在形成的頭肩底型態,頭肩底的量度目標為$107-$108水平。但要留 意$103-$104是中途重要的阻力,現價不應追入,可吼整固至$100左右進場,跌破$96視今次為假突破短線先離場。中長線來看,如油價能擴大升幅 並站穩兩年多的下降軌,油價有望挑戰2011年的高位$114,大家更要做好準備!
*虛擬組合跟進:吉利汽車(0175)
虛擬組合分別在6月13日及7月3日以$3.64及$3.17減持吉利汽車(0175),避開了近兩成的跌幅。昨天吉利雖然在比率的支持位置造出陰陽燭的轉向形態,但看上兩週雖然造出早晨之星的強烈轉向形態也被破壞,加上大型頭肩頂的目標$2.58仍未達標,組合決定先觀察支持力度才買入。
「施凌教學」集中於分享某一指標但一用法,「施凌課室」則分享施凌甚樣運用每種基本、量化及技術分析互相配合及實戰,這亦是「施凌部署」。
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三角形型態 在 白白pai Youtube 的最佳解答
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不管男生或女生想要穿衣服好看,擁有韓國流行的男神「南瓜肩」女神「直角肩」!成為完美衣架子,首先肩膀就是要練、起、來!
📚那他們在哪裡呢?
⭕️從肩關節由上往下看呈三角形的肌肉,我們稱之為肩三角肌。
⭕️細分為前、中及後束,分別幫助我們完成肩關節不同的動作角度。
⭕️三塊肌肉有不同的訓練方式,在訓練時我們會分開訓練,動作效果才會更好!
🏋🏼♂️肩膀訓練三個動作:
1. 器械式肩上推舉12-20 reps/2-3 set
2. 站姿/坐姿Cable臉拉12-20 reps/2-3 set
3. 器械式反向飛鳥12-20 reps/2-3 set
4. 啞鈴肩前平舉加旋轉12-20 reps/2-3 set
⚠️肩關節是較複雜的部分,為了避免運動傷害,建議初學者使用固定式器材、輕重量、多組數的肌耐力處方訓練肩膀的穩定度。
‼️因生活型態不同,每個人的肩膀結構也會不一樣,在做肌力訓練時要確保是否在正常身體排列下做訓練,才不會容易受傷喔!(看過太多肩膀受傷的個案了😢)
為什麼肩膀那麼重要⁉️
🔆活動關節 vs. 穩定關節
✅肩部功能方面來說:
肩關節屬於活動關節,相較於穩定關節例如肘關節來說,肩關節是較容易發生傷害的,它可以幫助我們完成多個方向的動作,就因為肩在日常生活中的活動度與參與度較高,就容易發生傷害。
🌐所以我們需要利用肌力訓練,強化肩關節周遭的肌肉,得到較大的穩定性。
✅在體態方面來說:
女孩們大可放心,因為女性荷爾蒙的關係,我們再怎麼練非常難成為大家口中的金剛芭比,重量訓練反而能讓妳擁有較挺的肩膀、更得起衣服,擁有微微線條感、更能嘗試更多小露香肩的服裝款式。
🌐還在想什麼!趕快為了2021年夏天穿搭來做準備吧!
#自己的肩膀自己站 #直角肩 #韓國 #韓國直角肩 #練肩 #重訓 #肩三角肌 #香肩 #露一下 #穿搭 #angle #southkorea #training #shoulderworkout #wear
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三角形型態 在 吳老師教學部落格 Youtube 的精選貼文
[初階]從VBA的自動化到PYTHON網路爬蟲應用(課程簡介&安裝環境&設定
python路徑與新增專案與模組&算術運算子&修改編碼為UTF8與轉型&BMI格
式化與去除換行&用For迴圈加總1到99&分別計算奇數與偶數)
01_課程簡介說明
02_講師介紹與安裝環境
03_設定python路徑與新增專案與模組
04_算術運算子練習
05_修改編碼為UTF8與轉型
06_變數資料型態的轉換
07_脫逸字元說明
08_關係運算子與邏輯判斷
09_多重邏輯判斷
10_多重邏輯判斷改為成績
11_計算BMI程式說明
12_BMI格式化與去除換行
13_用For迴圈加總1到99
14_分別計算奇數與偶數
完整影音
https://www.youtube.com/playlist?list=PLgzs-
Q3byiYMWI0Cy4YBilJGtyyoYeOLk
教學論壇(之後課程會放論壇上課學員請自行加入):
https://groups.google.com/forum/#!forum/tcfst_python_2020_3
懶人包:
EXCEL函數與VBA
http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384521
EXCEL VBA自動化教學
http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384524
[初階]從VBA的自動化到PYTHON網路爬蟲應用
01 建置Python開發環境 3
02 基本語法與結構控制 3
03 迴圈敘述演示與資料結構及函式 3
04 檔案處理與SQLite資料庫處理 6
05 TQC+Python證照第1、2、3類:
基本程式設計與選擇敘述與迴圈敘述 12
06 TQC+Python證照第4、5類:
進階控制流程與函式(Function) 9
[進階]網頁資料擷取、分析與資料視覺化能力
07 網頁資料擷取與分析 3
09 實戰:處理 CSV 檔和 JSON 資料 3
10 實戰:PM2.5即時監測顯示器轉存資料庫 3
11 實戰:下載台銀外匯、下載YAHOO股市類股 3
12 實戰:下載威力彩開獎結果 3
13 TQC+Python 3網頁資料擷取與分析第1類:資料處理能力 3
14 TQC+Python 3第2類:網頁資料擷取與轉換 6
15 TQC+Python 3第3類:資料分析能力 6
16 TQC+Python 3第4類:資料視覺化能力 6
上課用書:
參考書目
Python初學特訓班(附250分鐘影音教學/範例程式)
作者: 鄧文淵/總監製, 文淵閣工作室/編著
出版社:碁峰 出版日期:2016/11/29
吳老師 109/7/3
EXCEL,VBA,Python,自強工業基金會,EXCEL,VBA,函數,程式設計,線上教學,PYTHON安裝環境,資料視覺化
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06_變數資料型態的轉換
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09_多重邏輯判斷
10_多重邏輯判斷改為成績
11_計算BMI程式說明
12_BMI格式化與去除換行
13_用For迴圈加總1到99
14_分別計算奇數與偶數
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07 網頁資料擷取與分析 3
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