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關於 產後骨盆整骨 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在產後骨盆整骨這個產品中，有2篇Facebook貼文，粉絲數超過5,779的網紅Stanma神農嚐百草愛分享，也在其Facebook貼文中提到， 身為台灣好媳婦的StanMa,要工作也要做家事,忙碌的生活讓肩頸”頂摳摳”.... 泉恩康復中心 美式徒手整復 推拿,舒緩StanMa的不適感,讓StanMa忍不住推薦給全天下努力想當好台灣好媳婦的捧油們! 泉恩康復中心隱身在台南東區的巷弄豪宅裡,一進到泉恩溫馨的佈置讓人心情好輕鬆! 曾到過其...
　同時也有16部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅Lee蓓蓓，也在其Youtube影片中提到，[啾團] 肚子不用縮了!別讓產後大屁股及水桶腰跟著你一輩子!產後塑身衣+骨盆褲來了!-拉波米內衣 實穿心得▶️ https://baibailee.com/labome2021/ 訂購網址▶️ https://labome.1shop.tw/BABA 許多媽咪們最常問我的問題之一就是 「蓓蓓，你產後...

「產後骨盆整骨」的推薦目錄：


產後骨盆整骨 在 Stanma神農嚐百草愛分享 Facebook 的最讚貼文

Stanma神農嚐百草愛分享 By Stanma神農嚐百草愛分享

2021-01-25 16:49:36 有 15 人按讚
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身為台灣好媳婦的StanMa,要工作也要做家事,忙碌的生活讓肩頸”頂摳摳”....

泉恩康復中心 美式徒手整復 推拿,舒緩StanMa的不適感,讓StanMa忍不住推薦給全天下努力想當好台灣好媳婦的捧油們!

泉恩康復中心隱身在台南東區的巷弄豪宅裡,一進到泉恩溫馨的佈置讓人心情好輕鬆!

曾到過其它徒手整復的院所的人都知道,傳統的推拿扭頭劈腿十八般武藝讓人好緊張啊!

泉恩的整復師除了仔細剖析StanMa筋骨痠痛的問題外,搭配上幾個簡單的動作,就讓StanMa的全身感到好放鬆!

當然整復舒緩不適不是一天兩天就能一蹴可幾,定期的調整才是長久之道,畢竟僵硬的肩膀不是一天造成的啊!

想跟StanMa一樣回去睡超好的捧油,快點跟著走在時代尖端的StanMa一起來試試新潮的 美式整復 吧!

泉恩康復中心/ 美式整復 /施羅特運動 在哪裡:

地址:台南市東區崇善路25巷118號
營業時間：9：00-21:00
☎️06-2883838

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粉絲團：
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Stanma神農嚐百草愛分享

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產後骨盆整骨 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-01-12 19:52:19 有 143 人按讚
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之前穿高跟鞋站著工作太久加上姿勢不良，又時常37步導致骨盆變大

一直以來都有再去給人家整骨，但我發現整骨真的要靠緣分，被我找到了真正厲害的師傅，我一定要推薦給你們❗️❗️❗️

——————👇有附圖👇——————

我特地從高雄上來台南泉恩美式整復來做調整
經過老師調整完後，
骨 ❗️
盆 ❗️
真 ❗️
的 ❗️
變 ❗️
小 ❗️
了❗️

不要以為只有女生才需要整骨，其實男生久坐開車也會導致腰痠背痛喔！
通常我們腰痠背痛都直接去按摩，但過了幾天又開始痠痛了🤷🏻‍♂️

如果你也是這樣的症狀，那麼就是你的骨頭也有問題了～來一趟這邊這就能知道問題出在哪了

【店家資訊】
❑泉恩康復中心/整復/徒手整復/施羅特運動

❇️預約: https://lin.ee/MDQ2LKP
FB粉絲團：https://www.facebook.com/wshealth

台南市東區崇善路25巷118號
營業時間：9：00-21:00
☎️06-2883838

#美式整復 #台南 #東區 #產後骨盆 #整骨盆 #假胯寬 #烏龜脖 #富貴包 #徒手 #整復 #整復推薦 #整骨 #施羅特 #皮拉提斯 #筋膜 #運動按摩 #物理治療 #台南大小事 #按摩 #推拿 ＃腰酸背痛

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產後骨盆整骨 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳解答

Lee蓓蓓 By Lee蓓蓓

2021-09-27 00:41:27 有 72 人看過 有 2 人喜歡
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[啾團] 肚子不用縮了!別讓產後大屁股及水桶腰跟著你一輩子!產後塑身衣+骨盆褲來了!-拉波米內衣
實穿心得▶️ https://baibailee.com/labome2021/
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許多媽咪們最常問我的問題之一就是
「蓓蓓，你產後到底是怎麼恢復的?」
我可以很肯定地說
懷孕時所撐大撐鬆的骨盆和肚皮
真的沒辦法光靠運動和飲食就有辦法歸位
畢竟是撐開10個多月的身體
一定得靠一些東西的輔助
讓他盡量慢慢回到最原始的狀態
「塑身衣」就是我恢復的秘密武器
追蹤我好一段時間的粉絲們一定對 #拉波米 不陌生
因為我兩胎產後都是穿他們家的塑身衣
是它讓我從孕期的41吋肚子回到25吋小蠻腰

當初會選擇它的原因很簡單
無非就是因為它便宜有效又好穿
比起那些知名的產後塑身衣動輒就要好幾萬塊
拉波米真的是媽媽們一個很好的選擇
畢竟孩子出生後就是燒錢的開始
如果能在小地方省一點又能恢復身材
那真的是媽媽們的大救星

#骨盆褲 的部分我建議你就直接買產前的尺寸
因為你就是要把自己逼到本來的骨盆大小
塑身產品就是這樣
剛開始穿起來比較緊是正常的
因為如果不緊就沒效果了!
希望大家都可以恢復到本來
C70010最緊- C70018-C60057
C70010適合產後=想快點讓骨盆歸位的人
C70018產後或是一般作息=想穿起來舒服但又有緊塑效果的人
C60057適合一般作息=當保養預防變形用
拉波米的 #骨盆褲 到現在我還是會穿
我覺得可以當成平常保養
預防久坐或是坐姿不對造成骨盤的一些問題
很推薦女孩們可以試看看❤️❤️❤️

✨蓓蓓推薦購買搭配✨
✏️產後或小腹比較大者-我會推薦塑身衣系列 / 任選5件組
如果現在的尺寸是M,那我會建議選
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣M*3
✔️塑身衣 D10024重機能急塑褲M*3
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣S*2
✔️塑身衣 D10024【Perfect】重機能急塑褲S*2
✔️骨盤補整塑褲C7001

✏️一般想雕塑身材-我會推薦買塑身衣系列 / 任選5件組
如果現在的尺寸是M,那我會建議選
✔️塑身衣 D10024重機能急塑衣M*2
✔️塑身衣 D10024重機能急塑褲M*2
✔️塑身衣 D30007重機能連身急塑衣。M
✔️骨盤補整塑褲C7001M
✔️塑褲 D20021雙交叉三合一骨盆褲M

這次廠商給了粉絲超優惠的價格
D10024/D20024/D30007甚至首開約 #25折 的價格
這幾套塑身衣在拉波米也已經賣到快斷貨
價格真的非常優惠~!!!!!!!!
想買的人千萬不要錯過囉!!!
訂購網址▶️ https://labome.1shop.tw/BABA

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Lee蓓蓓

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I am 蓓蓓,讓我們一起變美麗 ❤保養❤美妝❤穿搭❤北鼻❤旅遊❤美食 ❤️室內設計 我是個室內設計師(拓樸本然空間設計) 還有一間屬於我們經營的咖啡店(topo+ cafe’) 除了是設計師更是木木及林林的媽媽 Blog: http://baibailee.com/ Fb: https://m.facebook.com/baibai750702 Ig: baba0702
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產後骨盆整骨 在 筋肉媽媽 Youtube 的最佳解答

筋肉媽媽 By 筋肉媽媽

2021-08-08 20:06:24 有 908 人看過 有 14 人喜歡
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完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】
https://hahow.in/cr/mom-fitness

孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～
腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂還會腰痠背痛～
所以要教大家孕動動得巧！

節錄幾個線上課同學的疑問，因為相信也是很多媽咪的疑問～好不容易懷孕了一定很呵護身體，小心謹慎絕對是好的，但也請記得，如果是坊間迷思和沒有科學根據的傳言，媽媽們要學會分辨喔～懷孕運動絕對對媽咪寶寶都好處多多～等我懷上第二胎也會貫徹這一套運動準則到產後。

\
「孕期第一期的運動强度可以和懷孕前的一樣？第一期有好多禁忌，是可以維持同樣强度嗎？還是有點怕怕耶」

筋肉媽媽回答：
如果有看完這影片，就會知道孕期運動的目的是避免骨骼位置變異太多，大家最怕的產後髖變大回不去、腰痠背痛、變成X型或者O型腿......起始都是因為骨骼位置變異而來。

而你能維持骨骼位置需要靠的就是肌肉耐力，當然要趁懷孕第一孕期，肚子還沒有變很大時開始，讓身體在沒有被迫改變的狀態下，盡量把肌力練起來，才能在後續第二孕期、第三孕期，肚子越來越大時，還能有足夠肌力去維持骨骼位置。

懷孕第一期可以比照懷孕前強度，而後隨著孕期身體結構產生改變後開始減緩運動強度；這不是我說的，而是依據生理科學、多國多年文獻與實際研究結果喔～多數懷孕第一孕期的禁忌，都只是以訛傳訛毫無科學根基，遵循不確定的習俗，那樣並不會讓媽媽與寶寶更健康。

想想有什麼理由不能維持強度呢？
您的骨骼還沒有因為肚子變大產生位移改變，肌肉量也沒有下滑，脂肪量增加的還不多～～如果說擔心因為運動寶寶會滑出來，那打噴嚏與大笑不就危險了？請放心運動，因為持續強化的肌肉耐力，才是幫助您懷孕過程更健康的主因。

如果是不健康的胚胎，他會以任何形式在懷孕前期流產，你即使不做什麼也會自然淘汰；健康的胚胎不會因為維持運動強度而落胎，這個迷思必須要推翻。

當然前提是您的醫生已經確定寶寶為健康妊娠，准許運動才運動，以醫囑為主。

\

【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】線上課正式上課！
https://hahow.in/cr/mom-fitness

🤰課程已經正式上架，之前有訂購的同學快去看完整課程，還沒有購買的同學，正式課程有5小時37分鐘，從第一孕期到產後運動都細細教學給你，包含科學知識、安全指南、迷思破解......這個小精華只是萬般精彩的其中一點點呢～

收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋：
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
#產後恢復速度很快很好

筋肉媽媽為台灣第一位，由 ACE 美國運動協會認可與核准的孕婦與產婦體適能運動講師，並且可以頒發「ACE 美國運動協會」授權教練再教育學分之孕產與婦運動課程的認證； 2016 年起，在台灣與中國教授「孕婦產婦運動教練認證」的次數超過 30 場，教授過的教練超過 400 人；筋肉媽媽同時為台灣婦產科身心醫學會，連續三年年會上邀約之講者，分享孕期產後運動給醫療產業的同仁。

課程雖然是以「孕期」作為主要的設計標準，不過各個孕期發展的運動動作，其實並不會受到「孕期」的限制，主要還是以「個人的身體狀態能承受的運動動作」為主。

第一孕期為最適合整理、調正身體的時機，運動設計對應為底定運動基礎的動作——不管你是哪個階段進來的，都建議可以好好地從這開始打底練習！

第二孕期已轉變為大肚子狀態，可能會碰到「脊椎健康」、「骨盆維持」、「虎背熊腰」、「妊娠糖尿病」、「頻漏尿」的問題——這些狀況在各個孕期階段都是可以去改善的！

第三孕期即將臨盆，是最需要安全運動的時期，在這個階段的運動強度偏低，只需要做動作即可——如果你的身體狀態比較辛苦一些，都可以盡量靠這章節會講到的「全身性運動」去喚醒身體，維持機能。

產後一年、多年依然是關鍵時機，不要怕來不及！針對產後幾個狀況：「腹肌分離」、「帶著半獸人寶寶的腰痠背痛」、「希望增進體力與改善體態」—— 生產之後，我們依然做你最強的後盾，站在同一戰隊，與你一起衝鋒陷陣！
【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】
https://hahow.in/cr/mom-fitness

收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋：
#透過筋肉媽媽教的運動感覺又能重新找回身體掌控權
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
#產後恢復速度很快很好

🤰課程介紹與購買：
https://hahow.in/cr/mom-fitness

如果你想要理解更多女性增肌與減脂秘密，請來看看我的線上課：
■筋肉媽媽在Hahow線上課
【女性增肌減脂高效訓練 】
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■筋肉媽媽微型線上知識課：
【蜜桃翹臀基礎訓練班】
https://reurl.cc/Y1ZVkD
【核心肌群基礎班】
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【骨盆底肌訓練班】
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【腰瘦美麗進階核心訓練班】
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【女性荷爾蒙與減肥】
https://forms.gle/chGFZ6APXj8Bzib98
【擊退橘皮的筋膜訓練】
https://reurl.cc/Njmyoq

■筋肉媽媽面對面運動教學：
Line@傳送門： https://lin.ee/aicJKVK

■各種團購好康「筋肉媽媽buybuy團」社團：
https://www.facebook.com/groups/jzmom...

■任何運動疑問請先到『筋日頭條』網誌爬文：
https://jzfitness.tw

■筋肉媽媽《我愛，我強大》
博客來 http://tinyurl.com/y27ucn6w
三采 http://tinyurl.com/yxw8u7nc
誠品 http://tinyurl.com/yyfrbbc3
MOMO https://bit.ly/2EvS3Aq
金石堂 https://bit.ly/2E83DBL
讀冊 https://bit.ly/2E6eUTx
墊腳石 https://bit.ly/3hxKGHr

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筋肉媽媽

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筋肉媽媽與筋肉爸爸的頻道。 筋肉媽媽本名叫思惟，是娘親翻字典取的名字。思惟也是思維，人活著最重要要學習腦袋思維模式，那麼心想事成，也不會距離太遙遠。 你可以在這裡聽到身、心、靈成長鍛鍊與運動科學健康主題； 也能聽到創業、斜槓、理財……讓自己價值提升的方法； 我是女人、也是母親，這裡當然也有女人話題； 筋肉媽媽 ?台灣第一位IFBB Elite Wellness 職業卡健美選手 ?️‍♀️Coach ?作家、演講家 ?飛創國際教育平台講師 ?著作：我愛我強大/讓屁股笑起來/用阻力遇見更棒的自己/鍛鍊成為更好的自己 ?北市大運動健康科學研究所 ?線上課程連結在link tree
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產後骨盆整骨 在 EanTV Youtube 的最讚貼文

EanTV By EanTV

2021-05-07 20:02:10 有 152,369 人看過 有 2,129 人喜歡
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#赫本 #產後塑身衣 #母親節禮物
生產後，肚子跟骨盆是最難恢復的，謝謝恩爸的體貼，幫恩麻預約了赫本的產後塑身衣
赫本的顧問可以到府諮詢、介紹塑身衣的材質、面料及織法並依照身形量身訂製，兩周後就能拿到塑身衣了
穿上的瞬間，感覺有人幫我把背拉挺了，肚子上的小肉肉都歸位收好了，連恩麻最在意的臀部都托高了3cm，視覺上腿都變長了，重點是穿了也不會有緊繃的束縛感，舒適的材質讓恩麻穿一整天也不會有不適感呢。

沒想到穿了一個月，塑身衣竟然輕鬆扣到第二排，太感動了
母親節活動優惠中👉https://reurl.cc/9ZK8ad
即日起至5/31止至赫本門市下單即可享折抵$1,000，點擊連結後出示畫面給門市專員即可使用https://lin.ee/LHijZAx
╭┈❀🅔❀🅐❀🅝❀🅣❀🅥❀┈╮
❀ ❀ 恩恩一家日常生活 ⤵
┊ ┊ 🅸🅶 : 𝙝𝙖𝙥𝙥𝙮𝙚𝙖𝙣𝙩𝙫 🅵🅱 : 恩恩老師
✩ 每週五、六更新影片 ✩
┊ ┊ ✩ (,,・ω・,,) ✩
❀ ❀ 恩恩愛你呦 ♡
╰┈┈♬┈歡迎訂閱┈♬┈┈╯

☆每週【四】恩麻的頻道第五人格直播 http://www.youtube.com/c/恩麻實況

╭┈┈┈┈┈┈┈┈╮
┊ ❀❀播放清單❀❀ ┊
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【惡作劇PRANK】 https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfyiDXY3p60-GTe3srihVFgf

【1000元買東西】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfxACg12-dkx5PihY7b8FyGs

【恩恩老師一家日常】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfzE0P-05QNLtymdJX2_ApNS

【旅行系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfx5X1A3Vn6MktE2ozOq1Zd5

【恩媽孕期日記】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfzr0-NAusxZ_m0GsnJKN81A

【史萊姆系列】 https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfwJpB99ruVTWup1Bq9RUkWo

【對決系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfxbC-wz7Leb7vVj2S6TdwwT

【密室逃脫解謎系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfzu5nx0TtvBqNvoRcczI--P

【自製洞洞樂系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfweSlczIkw1hczoPQlpnBCG

【第五人格系列】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfwWJayFmUfgjl6nhihbh-CI

【遊戲直播】https://www.youtube.com/playlist?list=PLA71FVVkDbfzC5k7LIUAIPFuuYLUCEdTX

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社群媒體上有些相關的討論：

產後骨盆整骨 在 [生產] 產後喬骨盆分享(台北) - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者elsie828362 (詩)
看板BabyMother
標題[生產] 產後喬骨盆分享(台北)
時間Fri Mar 3 01:02:03 2017

不知道有多少懷孕ing或產後的媽媽被媽媽社團中很火紅的「喬骨盆」文章給燒到!!

沒錯!!我就是其中之一 時間在我產後第19天
在月子中心裡躺在床上悠閒地划著手機看著臉書上的文章..

突然眼睛掃到關鍵字：產後、屁股變大、黃金治療期、預約從速...之類的標題

趕快打開 然後就是那篇被熱烈討論的分享文

之後整個腦中一直揮之不去"怎麼辦!!!難道我就要錯過窄臀"的無限懊悔中


立馬搜尋google

蛤!!!??怎麼會相關資訊那麼的少 而且被推薦的就是同樣那幾家!!!!??

怎麼整個台灣 能喬骨盆的人只有那三個師兄弟嗎!!!!!!!!(懂得人就知道我在說什麼XDD)
還是會喬骨盆的師傅都是絕世高人 低調的不願曝光 還是覺得每天對著一群人妻喬骨盆有
辱他的蓋世絕學<---我認真的這樣覺得!!

總之 我很認真的想從google大海中撈到一支可以拯救我屁股的針

還真的讓我找到了一間在雙連站的「保健工作室」
裡面有某篇心得文提及產後整骨盆的留言。
然後。。。。。就沒了。。。。

我開始陷入難道我要去預約天母的那間火熱的整骨 可萬一不小心錯過了黃金喬股期 那我
不就一輩子"望屁興嘆"嘛!!!!!!!!!!!!!!!!

而且天母棒球場那沒捷運!對一個虛弱的產婦而言 還要舟車勞頓到天母 萬一吹到風怎麼
辦!!!以後回診也好困難...

還是給自己姑且一試的機會 去探探那個什麼相關資訊都沒有的保健工作室....

而且媽媽我可是剖腹產!!!!!!!我的黃金治療期只有2個月耶!!!!!!!

所以 沒錯!!老娘把心一橫 決定給自己屁股一條生路 所以我很帶種的打電話去
但其實我心裡剉到不行XDD


我:你好請問....是整骨的嗎?(呵呵，我其實不知道怎麼專業的稱呼對方)
對方:呃...對
我:我想要預約 請問這幾天可以嗎?
對方:請問你是誰介紹的????(完蛋了!!是絕世高人嗎??我沒有人介紹不能拜見高人嗎??)
我:我....找網路的....
對方:你有什麼症狀嗎?
我:(好心虛)我...呵呵...沒有症狀 我只是想產後喬骨盆(怎麼辦!!!高人要拒絕我了QQ)

在我先約好時間之後 火速的表明我其實還在坐月子 趁著對方還在錯愕我瘋狂的行徑後趕
快把電話掛斷 哈哈哈哈哈

總之 我在產後的第21天 瞞著老公 偷偷跟月子中心請假就偷溜出去了

至於為什麼瞞著老公 就是因為怕老公不信那一套 阻止我前往窄臀的道路 哈哈哈哈哈

在到達之前 我還內心戲了一下

想說保健工作室 是不是裡面充滿了藥膏味 燈光暗暗的 角落堆著很多歪歪斜斜的骷顱人

然後高人穿著一件長長的白色道袍留著八字鬍 站著室內中間的診療床前

更可怕的是我在搜尋文章時還看到有人發問:
請問要怎麼分辨整骨的人是在治療還是性騷擾@@........

哈哈哈 我真的心中有無限的小劇場!!!後來實在太害怕了 所以就傳簡訊給老公說
我偷溜去整骨 如果等一下沒有報平安 拜託來救我!!!!!!!!!!!

終於我到了店門口...

好小好小的店QQ 完蛋了!!我要和高人碰面了~

結果一走進紗門............ 哈哈哈哈哈哈哈哈~~~~~~我好放心喔!!!

裡面燈光明亮 工作室其實是長形的空間 其實很寬敞 環境很乾淨 有好多師傅在裡面
而且還有年輕的櫃檯小姐在招待 重點是六張診療床上躺滿了阿桑們XD

進去裡面後 我知道我的穿著很詭異 超厚實羽絨外套+口罩+帽子
雖然是寒流但還是有點過了頭的裝扮

向親切的櫃檯小姐表明我還在坐月子

然後他們好貼心的安排我到最裡面的位置 在等待期間幫我熱敷還幫我蓋被子保暖
還有媽媽最害怕的壓胸(脹奶還趴著 胸部有多痛就不形容了)也有方法可以避免

並且把空調都關掉 讓我免於坐月子前功盡棄的危險
(萬一為了追求美麗而留下一輩子的病痛應該很不值)

首先要填一份基本資料 為了不要讓病歷表上只填上"喬骨盆"這麼膚淺的症狀
我又補上了肩頸痠痛來分散高人的注意力
(雖然我確實因為擠奶擠到肩膀很痛 但這不是我今天出現在這的目的啊!!)

之後 年輕的漂亮小姐 就來幫我量腰圍和臀圍補在病歷上

反正 因為肩頸痠痛 我得到了莫約一個小時的肩頸按摩 由年輕小師傅操刀
我內心的OS是 QQ我今天明明就是來喬屁股的啊!!!!!!!!!!QQ

但是 肩頸按摩真的是意料外的收穫 雖然我心裡面在意死屁股怎麼還沒動
可真的有夠紓壓的 (我奶量一天破千cc 擠到天荒地老~~) 肩膀都活過來了 科科科

然後負責我下半身的曾師傅 在我差不多對屁股死心前 出現了
說 你還沒做完月子 所以今天我們先稍微做一點調整 可能影響不大
等你下次來就可以有比較多的調整(so... 我今天是來按摩的喔T.T)

他真的"隨隨便便"稍微按壓了我的屁股/脊椎about 15mins..沒怎麼痛
然後我就下床了(我內心無限的小劇場還在哀悼我無緣的窄臀..)

再走之前 年輕小師傅教導了我許多日常的正確姿勢和一些運動 我就認命地要去面對捲
尺了 哀 反正只是微調...

結果

腰圍 前84cm 後83cm (嗯..微調嘛)

臀圍 前103m 後99cm..........!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

小師傅說 嗯...微調而已嘛 有點少!!!!!!!!!!!!!!!!!(蝦咪蝦咪@@ )
我當場說 4公分ㄟ!!!!!到底是哪裡少!!!



然後 就在今天 我不顧曾師傅說叫我做完月子再過去的話 我今天又去了(產後29天)

歐~我今天是肩頸痠痛 喬骨盆是順便的 科科科

今天又是寒流 我又是穿的像熊一樣的出現在店裡
受到了VIP級的產婦待遇(這個很重要 坐月子期間不是開玩笑的)

今天同樣的肩頸一小時+屁股放鬆二十來分鐘 然後曾師傅在小師傅快結束前 又飄過來
隨隨便便的按了幾下屁股 然後花了一點點的功夫 折了我的腳
然後在ending時猛敲了我臀部外圍左右兩邊about10下(很痛)

然後我又下床了 這次我是抱持著期待又怕受傷害的心情看著捲尺

腰圍 79cm

臀圍 96.5cm

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我總共腰圍減掉5cm 臀圍6.5cm

(腰圍的部分 我在坐月子期間有穿塑身衣約1周 我相信應該也有部分來自於塑身衣的貢獻
但臀圍應該就不歸塑身衣管了)


我其實真的不用那麼瘋狂在還在坐月子期間跑去喬 但我是個類單親媽媽 我要趁小孩還在
月子中心有人照顧時把握時間去

而且萬一無效 我還有時間可以另覓他處啊!!!!!!!!!!這個就超重要的

小師傅說我是他遇過第一個坐月子期間就跑去喬骨盆的瘋狂媽媽

哈哈哈哈哈 我一開始覺得有些害羞 現在我很得意啊!!!!哈哈哈 黃金時期果然黃金


據說 自然產黃金時期是6個月 剖腹是2個月
剖腹產的媽媽 時間就是美麗 所以一刻也不能等

今天急著分享這篇文章就是想要拯救那些還在慌張搜尋關鍵字的媽媽

如果你們打電話去預約 鐵定會被問 請問你是誰介紹的

拜託 不用害羞就說是網路唄 不然妳們也可以說是鄭小姐 或許可以加註坐月子的鄭小姐
這樣我相信他們就明白 喔~又是個要喬骨盆的媽媽XDDDD 哈哈哈

by the way 裡面的師傅我掃瞄了一下 看起來各各都很親切 功夫應該都不錯 從大家毫無
空檔的來客數判斷

至於你們要不要像我一樣那麼瘋狂 就看各位的行動力囉~祝福大家有窄臀~



馨田徒手保健工作室
臉書 中華馨田徒手保健工作室-雙連店
02-2563-3468
地址:台北市中山區民生西路45巷5弄8號(雙連站2號出口 步行2分鐘內)
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補充大家很想知道的價格..
1.5H $1600
好像有2H的價格 但我真的看過就忘記了sorry..我畢竟才去兩次!!
但我印象中當時看到時有閃過"怎麼和1.5H差不多的念頭"
如果大家對2H很熱烈的話 我再幫大家問問看@@


PS.我並沒有鼓勵大家坐月子期間去整骨喔 請大家衡量自己的身體狀況
效果也是因人而異 以上只是我的心得分享
請各位理性的判斷 希望大家都能得到期望的效果^^
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1488474125.A.9B9.html
推 AppleAlice : 快卸貨了，要把這篇收藏起來以後用得上XD 03/03 01:07
恭喜妳在黃金期前就看到我的分享XD
推 suger82 : 可以知道價位大概多少嗎？謝謝 03/03 01:08
推 DTapir : 想知道價位 03/03 01:13
推 atin1216 : 想知道價位 謝謝 03/03 01:18
推 keiko1004 : 剖腹產黃金時期為兩個月 這樣在整的時候 傷口不會痛 03/03 01:21
→ keiko1004 : 嗎？ 03/03 01:21
我在產後兩周傷口就收闔的不錯 而且我有貼上整片的人工皮
治療過程中是按壓的方式不是推揉 並沒有拉扯到肌膚
除非趴著讓你很不舒服 否則傷口完全不影響
推 ironptt : 想知道價位 03/03 01:24
推 kkfan410 : 我已過時效！哈…反正我早已放棄！ 03/03 01:27
那就再來一胎吧XD
推 hohowo : 台中有推薦的嘛，好需要啊！ 03/03 01:45
三師兄弟好像其中之一在台中
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推 Biscuitscu : 價位謝謝 03/03 01:49
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推 jiahua127 : 想知道價位，謝謝! 03/03 06:27
推 poyh : XDDD好瘋狂的媽咪 03/03 06:47
源頭是那篇火熱的文章燒到我了XDD
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推 lovekitten : 想知道價位+1 03/03 07:13
推 pumyo : 我倒覺得老婆產後略寬的臀部，比起產前的窄臀要好 03/03 07:17
→ pumyo : 看多了，自然健康比較重要呢！ 03/03 07:17
那妳老婆產前的體態一定本身條件很好
推 lin1103205 : 想知道價位+1謝謝妳 03/03 07:31
推 Beeeeeee : 想知道價錢+1 03/03 07:33
推 jeny9311 : 想知道價位，謝謝～ 03/03 07:36
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推 anita231700 : 感謝分享，想知道價位 03/03 08:43
推 ttsna : 想知道價位+1 03/03 08:59
推 peower : 原本也想去的，不過現在產後快6m已經自然回來了 03/03 09:02
那妳真的很幸運!省了一筆錢!!
※ 編輯: elsie828362 (114.45.193.22), 03/03/2017 09:22:01
推 ttsna : 剛打電話，他們說因為這篇文章一早電話就一直響，超 03/03 09:16
→ ttsna : 多人要約的 03/03 09:16
什麼!!!!!!!!我第三次還沒預約耶(驚) 大家也留個空給我吧QQ
推 kimuranene : 想知道價位+1 謝謝 紀錄文字好好笑 推 03/03 09:16
※ 編輯: elsie828362 (114.45.193.22), 03/03/2017 09:24:18
※ 編輯: elsie828362 (114.45.193.22), 03/03/2017 09:32:32
推 oceanpeace : 覺得宜蘭那家200真的是佛心來的 XD 03/03 10:27
是啊!!這間好像是目前網路喬股文中價格比較高的!
但也無所謂吧!!以喬骨盆來說 次數也不是太多 有用比較重要!!
※ 編輯: elsie828362 (114.45.193.22), 03/03/2017 10:36:32
※ 編輯: elsie828362 (114.45.193.22), 03/03/2017 10:39:04
推 naturalmore2: 文章SAVE 03/03 11:23
推 tasia415 : 我一說要喬骨盆，對方立刻說是鄭小姐介紹的嗎XDDD 03/03 12:43
人生就現在最紅XDD
推 hanavas : 感謝分享！ 03/03 12:50
推 imsheep : 2hr是$1800 跟1.5hr差兩百 03/03 14:59
是吧!!!只有差兩百耶!!
推 FishLuna : 感謝分享,之前的文章被刪了,我還超扼腕的 03/03 15:06
推 scushien : 剛去約 已經要等到兩週後了 03/03 16:06
當媽媽時間都不固定 兩周後還不知道怎麼約 就被熱情的媽媽們擠滿了
哈哈 應該要等骨盆畢業再PO的吼XDD
※ 編輯: elsie828362 (220.136.23.243), 03/03/2017 18:11:52
推 gilikl : 超貴的，臺北有整骨才300，google就有了 03/03 19:59
路邊15元的小魯，和鬍鬚X 37元的小魯都是有人買單的啊!
消費者可以自己衡量:)
推 violaling : ㄣㄟㄚ 03/03 20:09
推 kaworurei : 來不及了，哭 03/03 20:59
※ 編輯: elsie828362 (220.136.23.243), 03/03/2017 21:31:29
※ 編輯: elsie828362 (220.136.23.243), 03/03/2017 21:44:22
推 lennahc : 他們應該給妳vip優惠XD 03/03 22:09
推 pinkkitty74 : 宜蘭的在哪裡？好想知道，有人知道嗎～～ 03/03 23:35
推 young0755 : 好好喔！求中壢是否也有產後喬骨盆呢？ 03/04 21:42
推 chubbytingyi: 看妳文章好歡樂～～ 03/06 12:12
推 garciaaish : 我也去了XD等等也發心得和照片！ 03/06 22:51






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產後骨盆整骨 在 [生產] 產後喬骨盆- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者highgirl (min)
看板BabyMother
標題[生產] 產後喬骨盆
時間Sun Sep 26 06:58:16 2021

生產完很想把身材調整成懷孕前的樣子
尤其整個屁股變得超大

原本一直很執著在前面那顆肚子
（生完之後還是有顆肚子）
但朋友跟我說喬骨盆差很多，他喬完肚子也有變小

已經約好下禮拜要去喬骨盆
我朋友只有喬一次，他叫我找喬一次的（她在南我在北，我不能去她那間）
我也有問媽媽群的，有人喬了三次

想問問大家都是喬幾次啊？
生完多久內喬完

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.204.226 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1632610698.A.9F8.html
→ fishophobia : 自己做骨盆伸展運動也會有效果喔 只是要有恆心就是 09/26 08:05
→ fishophobia : 不過真的不難 每天約10分鐘即可 09/26 08:05
推 dreamtea903 : 請問骨盆運動應該產後幾天之後開始做啊 09/26 08:12
推 minima : 我是二寶媽都維持可以穿S 09/26 08:51
→ minima : 基本上每個月都要喬 09/26 08:51
→ minima : 一個月一或兩次。長期有效 09/26 08:52
→ minima : 但自己bmi也要維持正常 09/26 08:52
→ minima : 有時候是肉不是骨 寬 09/26 08:53
→ minima : 要找合格整復喔 09/26 08:54
→ monnku : 有時候是肉不是骨寬+1 09/26 09:06
推 ritaatirrita: 一般來說師父都會說黃金期是產後3個月，再來是6個月 09/26 09:07
→ ritaatirrita: ，因為體內的鬆弛素還沒有完全消退效果會比較好 09/26 09:07
→ monnku : 我朋友有去喬但是要定期去才能維持 09/26 09:07
→ monnku : 我是一直有在做瑜珈，產後大概2個月穿孕前的褲子就 09/26 09:09
→ monnku : 感覺跟孕前一樣了 09/26 09:09
→ ritaatirrita: 還有很重要的是喬完之後生活習慣的保持，翹腳盤腿三 09/26 09:10
→ ritaatirrita: 七步之類的壞習慣都要改掉，不然很快又會跑掉。很多 09/26 09:10
→ ritaatirrita: 年輕人屁股大骨盆歪的原因都是生活習慣造成的 09/26 09:10
→ fishophobia : 我自己是產後兩個月開始做骨盆運動 覺得效果不錯 09/26 09:27
→ fishophobia : 持續做了之後也開始自我維持良好坐姿 否則還是會跑 09/26 09:27
→ fishophobia : 掉 09/26 09:27
推 minima : 真的不是喬一次就會ok..... 09/26 09:36
推 andyhwa : 我喬了一次效果蠻好的，但師傅說重點還是平常姿勢 09/26 09:51
→ andyhwa : 的問題，不要翹腳、盤腿..太難啦！後來我就沒再去了 09/26 09:51
推 milla0713 : 欸剖腹產也需要喬骨盆嘛？ 09/26 09:55
推 yuyuqa : 第一胎喬10次，但感覺只有前面幾次師傅比較認真喬， 09/26 09:55
→ yuyuqa : 第二胎換了別家，師傅說只要喬2次就可以了 09/26 09:55
推 et99899 : 剖腹產也要喔，因為骨盆是在孕期裏漸漸變大的 09/26 10:29
推 mamamaMia : 目前第二胎喬骨約6次並持續中 感覺有小一些但都是肉 09/26 11:02
→ mamamaMia : 沒有特別有感 但因為師傅說我的骨盆歪斜 所以就當保 09/26 11:02
→ mamamaMia : 養調整 也能避免媽媽手 不過一但姿勢錯誤很快又會打 09/26 11:02
→ mamamaMia : 回原形 09/26 11:02
推 sss40914 : 板橋太陽整復 09/26 12:27
→ toroiver : 覺得立即見效 但是維持多久不知道 因為上來寫真心心 09/26 12:39
→ toroiver : 得文或是blog 都是一做完上來寫的 好奇一個月後是如 09/26 12:39
→ toroiver : 何 09/26 12:39
推 TBBT : 基本上三天左右就會恢復原狀了，除了喬骨平常姿勢 09/26 14:29
→ TBBT : 跟肌力都得改善跟訓練，比較有可能達到長期效果 09/26 14:29
推 adgj207307 : 有時候是肉不是骨寬+1 09/26 15:05
推 mimihello : 長期運動才有效喔 09/26 16:24
推 tiiyuway : 2次，有去過喬3.4次師傅功夫差，一般會喬的2次就能 09/26 16:26
→ tiiyuway : 喬好 09/26 16:26
→ tiiyuway : 1次應該...師父會很不客氣喬到位吧，光想就痛 09/26 16:29
推 catspajamas : 我喬了五次沒用，因為我改不了盤腿和翹腳的習慣 09/26 17:14
推 sunnie5566 : 認真說，不用浪費錢喬 09/26 18:34
推 chapter7 : 去喬過絕對不會再去痛到比生產痛，而且你肉不減下 09/26 21:33
→ chapter7 : 來屁股還是大XD 09/26 21:33
推 huiyajudy : 生完到現在10m 持續喬 因為剛生完時很容易跑掉 09/26 22:24
推 etyon : 喬骨盆主要是改善腰痠背痛，有效但自己座姿也要注意 09/26 22:40
→ etyon : ，不然久了還是會跑掉 09/26 22:40
→ etyon : 產後整了三次腰無力和躺下腰部懸空才改善 09/26 22:41
推 luoyvonne : 我喬兩次，整骨師是說骨盆就那麼大，不可能喬超過妳 09/26 23:39
→ luoyvonne : 產前的寬度，又不是削骨，第一次喬完，產前牛仔褲就 09/26 23:39
→ luoyvonne : 可以勉強扣上，第二次可以正常穿，但產後的肚子還在 09/26 23:39
→ luoyvonne : 沒錯 09/26 23:39
→ luoyvonne : 我覺得妳在意肚子的話，喬骨盆不太有效果，我是在意 09/26 23:40
→ luoyvonne : 褲子活生生卡在大腿拉不上來，喬骨盆就有用 09/26 23:40
推 w00850 : 我喬兩次 師傅說六個月以內完成是最好 很有效果 兩 09/27 00:33
→ w00850 : 次共縮了6.5公分 09/27 00:33
推 zip045 : 喬完不運動也沒用，我也是定期喬骨，還有坐姿非常非 09/27 01:58
→ zip045 : 常重要，目前第二胎八個月還是可以穿孕前的牛仔褲， 09/27 01:58
→ zip045 : 但明顯感覺骨盆跟之前穿起來比視覺上真的有變寬，希 09/27 01:58
→ zip045 : 望但生產後還是可以穿QQ 09/27 01:58
推 autumnpig : 目前喬了一次，打算預約第二次！師傅說如果某次喬 09/27 18:26
→ autumnpig : 起來只縮小不到1cm就表示沒空間了 09/27 18:26
推 weihuachen : 找收費便宜又會喬的師父，比去給人按摩還划算，何 09/28 07:50
→ weihuachen : 樂而不為 09/28 07:50
推 nextonethx : 我喬兩次畢業(在台中)師傅是說大部分都喬兩次 少 10/02 18:23
→ nextonethx : 部分會需要到三次 10/02 18:23
推 a32447 : 第一次喬一次(回去孕前腰吋)，撐3年，第二次撐不到 02/15 23:19
→ a32447 : 三個月，近期再找新的(古亭的一直沒接電話) 02/15 23:19
推 miniamorous: 我有去倫倫體學喬骨盆,喬完直接少1.4cm,治療師還會 11/23 16:28
→ miniamorous: 教一些在家也可以做的運動~還不錯! 11/23 16:28
推 cowcowabc: 喬幾次應該也是要看之後自己的維持狀況！最好是找有證 11/23 16:29
→ cowcowabc: 照的～比較安全一點！ 11/23 16:29






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產後骨盆整骨 在 Michelle Lin 林萱- 【非業配，產後喬骨盆分享】... 的推薦與評價

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在天合堂運動傷害整復進行三次的產後喬骨盆畢業囉，這張拍立得算是畢業證書吧哈哈。 拍立得照片上的四組數字，是師傅幫我記錄著的骨盆圍變化。

#29. 產後骨盆變形好苦惱！教你縮骨盆3大方法，變回少女身材超 ...

... 產後骨盆歪斜、鬆弛原因： 1.生產過程恥骨擴張撐大： 懷孕、生產的過程中，因子宮被撐大，骨盆 ... 整骨復健診所來調整治療，不然造成二度傷害得不償失. 2.

#30. 產後讓骨盆快速變瘦的秘訣！整骨有用嗎？ - 產後喬骨盆

產後 喬骨盆- 生產產後喬骨盆看板BabyMother 批踢踢實業坊. www.vaytienmb.online; 產後必要x鬆弛筋骨x喬骨盤x整骨x奇妙舞曲@ 阿晴媽生活點滴:: 痞客邦>弘道整復所x產後 ...

#31. 「喬骨盆」瘦屁股真的有效嗎？物理治療師：如果你是這3種人

... 骨盆回位、縮小的效果。 2.生產後. 由於懷孕時分泌鬆弛素，孕婦的骨盆得以延展、變大，生產時好讓嬰兒通過，如果產後骨盆恢復不良，很可能出現骨盆鬆弛 ...

#32. 產後身材恢復瘦骨盆：整脊骨盆腔矯正推薦『馨田徒手保健室』

媽媽們在懷孕產後有骨盆前傾,骨盆腔變大,屁股變寬的煩惱,或是長期久坐姿勢不良抱小孩腰痠背痛。有一些骨盆腔運動或瑜伽動作有些幫助,傳統民俗療法整脊 ...

#33. 產後救星--北部--新竹精武堂喬骨盆@ 雙寶媽育兒小福星小嫣 ...

師傅手法跟別家不同. 是用. 整脊槌跟徒手整骨. ~用敲的. 不要聽到用敲的就畏懼唷. 師傅說~他們家用這個方式 比較不會讓骨盆再跑位. 撇除你還是很愛翹 ...

#34. 台中整骨分享，產後骨盆終於縮小了!!

台中整骨分享，產後骨盆終於縮小了!! 衣依 profile-avator. 衣依 2023-04-27 13:47:37 版主 2092. 更多. 檢舉. 懷孕真的有感骨盆變很寬，連生完三個月都還是回不去本來 ...

#35. 長庚醫訊│長庚紀念醫院

實證醫學也提到懷孕期間或是產後有下背疼痛及骨盆疼痛婦女於產後3個月內接受過整骨治療，疼痛感會比沒接受者改善，可改善疼痛分數約5成。如果能在產後3.6個月間骨盆 ...

#36. 【台南產後媽媽必收藏】產後整骨，台南店家懶人包

... 骨盆大概是15分鐘!!! . Q8：產後一年了去整骨有效嗎? A8：因為桑妮不是專業人士，只能以我做的功課去分享… 通常有些整復師事建議產後6個月以上 ...

#37. 產後體態調整/梨形身材記錄-板橋產後喬骨盆推薦-運達體健館/臀 ...

板橋喬骨盆板橋骨盆調整產後骨盆調整喬骨盆縮臀圍台北喬骨盆喬骨盆推薦整復我終於來產後恢復身材了生完QQ球過了3個月之後我才開始做一些運動以及身體 ...

#38. 高雄美式整復, 體態管理, 高雄整脊, 高雄骨盆回復, 高雄體態平衡 ...

脊度體態平衡中心位於高雄仁武區，是高雄少有的美式整復中心，服務項目為體態管理、骨盆矯正、 體態雕塑..等等，凡是有體態歪斜、脊椎側彎、五十肩、肩頸痠痛的問題脊 ...

#39. 《台南體態雕塑》超有感產後骨盆調理，媽媽體態神救援＂麗脊 ...

最近有人推薦芯媽去【麗脊完美】做骨盆調整一開始芯媽還很疑惑... 我的小肉球都已經四歲多了現在喬骨盆還來得及嗎? 因為生芯芯的時候那時在擺夜市根本 ...

#40. 【產後復健】新竹．喬骨盆．骨盆疼痛．產後復原之路

從沒想過懷孕生子是這麼傷身體的一件事情更沒想過產後二個月骨盆附近痛到無法正常行走的事情會發生在我身上那種痛像是尖錐刺到骨頭與神經的深處每走 ...

#41. 符合這三個條件才能靠喬骨盆瘦屁股！

... 骨盆回位、縮小的效果。 ➁ 生產後. 由於懷孕時分泌鬆弛素，孕婦的骨盆得以延展、變大，生產時好讓嬰兒通過，如果產後骨盆恢復不良，很可能出現骨盆 ...

#42. 板橋新北產後骨盆調整 - 勁化傳統整復推拿

此外，提供板橋骨盆調整推薦諮詢的勁化產後骨盆調整，為了令每一位來訪的朋友，皆能放鬆地接受服務，推拿整骨的收費價格完全透明，是一間客人滿意度高 ...

#43. [美] 產後喬骨盆台北新竹整骨新竹武哥/精武堂/蒙恩堂喬骨盆 ...

滴雞精· 熱食餐點· 冷凍食品· 水產海鮮· 生鮮肉品· 蔬菜水果· 料理包口紅／唇釉／唇蜜· 素顏霜／遮瑕霜· 蜜粉／定妝噴霧· 睫毛膏· 腮紅／修容.

#44. 一樂整體x骨盤- 網友分享 - 台中按摩推薦

其實冠軍他媽有過一次整骨經驗。 是在產後大約五個多月因為一直預約不到那個「桃園三兄弟」後死馬當活馬醫約的 ...

#45. 產後漫漫長路之台中喬骨盆篇，不是業配文!!! - 嘖嘖ALLY

嘖嘖，喬骨盆很像在整骨，只是特別著重在骨盆腔這區塊，陳老師會先量你的臀圍，喬完後再實際測量一次給你看，當場我就嚇傻了啊!因為兩次下來整整少了6 ...

#46. 產後喬骨盆、骨盆前傾。彰化市-仁和(泰鴻正骨養生館) - 不見

二姊生產後，說在網路上看到很多媽媽們有寫到產後喬骨盆的文章。 因為二姊嫁到彰化這邊，於是她朋友就介紹她到仁和(泰鴻正骨養生館)來整骨！

#47. 中部產後整骨推薦~躍康整復~美式整脊~ @ 身道 - 身心放鬆

南投縣草屯鎮大成街82號. 很多人產後整骨是想要讓骨盆縮小，但更重要的一點，是要讓骨盆平衡. 因為懷孕的過程身體結構會變化，骨盆前傾，腰椎的弧度變 ...

#48. 之前發限動就好多人詢問關於喬骨盆這件事！ 原來除了產後媽

產後 2個月內三家整骨心得馨田/倫倫體學/朴維Wei 的美產後喬骨盆台北喬骨盆好處產後最怕的就是「身材回不去了！」即使腰瘦回孕前的身材，但許多媽媽都是因為生產後骨盆變大 ...

#49. 喬骨盆 - dreamtraveler.fr

· 縮骨盆方法之一：整骨盆整骨盆（喬骨盆）的技術，簡單來說就是用力把 ... 整骨#古亭林師傅#· 天合堂產後喬骨盆. [生產] 治林整復看板BabyMother 批 ...

#50. 台北喬骨盆ggur4d

整骨 會痛嗎會啊每個人耐痛程度不同像我個人滿耐痛的但是我覺得整骨盆的時候骨盆縮小記天母天合堂產後喬骨盆之前同事小香還有按摩師Candy都有跟我提過產後可以去喬骨盆因為 ...

#51. 想詢問產後喬骨盆媽咪愛育兒問答

產後 喬骨盆- 台中整骨分享，產後骨盆終於縮小了!! BabyHome親子討論區. vkseton.online; 產後喬骨盆，有用嗎？ – GOTHE>產後喬骨盆，有用嗎？ –. Chris Ziting 2023-09-30.

#52. 喬骨盆會痛嗎

利用針灸及徒手治療結合現代化整骨儀器治療身體結構問題， 並於中部多家產後護理之家擔任專業中醫講師， 替許多產婦解決產後骨盆鬆弛, 下背痛、恥骨痛懷孕期間腰部痠痛 ...

#53. 喬骨盆

當孕婦的骨盆被撐大了，這時可以找醫師、物理治療師檢查，或尋求坊間整骨復健診所來調整歸位。產後喬骨盆有用嗎? 看得我熱血沸騰!!!(感覺我還有救!!!)所以 ...

#54. 產後喬骨盆 - Bbigsttuddy

... 產後媽媽喬骨盆，整復產後喬骨盆。林蔚喬中醫師本院院長林蔚喬醫師專長為針傷科及產後調理， 利用針灸及徒手治療結合現代化整骨儀器治療身體結構問題， 並於中部多家產後 ...

#55. 台北產後喬骨盆推薦高雄麗脊完美~第次喬就小四公分腹

來看痞客邦超過15 則關於喬骨盆的文章討論內容： 鑽石小姐的產後筆記第二胎的喬骨盆之路！產後2個月內三家整骨心得馨田/倫倫體學/朴維Wei 的美產後喬骨盆台北我自己第 ...

#56. 產後喬骨盆- 台南整復/美式整復泉恩康復中心/ 台南 ... - Chase1

... 骨盆的技術，簡單來說就是用力把關節骨頭和骨頭之間的接縫拉開，讓關節、骨頭回復正確的位置。當孕婦的骨盆被撐大了，這時可以找醫師、物理治療師檢查，或尋求坊間整骨 ...

#57. 喬骨盆屁股會變小嗎？產後六個月是黃金期，搭配運動更有效

... 整骨＃骨盆縮小＃告別大屁股＃不用運動產後骨盆變大別慌張，去喬了第二次骨盆，效果非常的明顯，已經縮小了在天合堂運動傷害整復進行三次的產後喬骨盆畢業囉，這張拍立 ...

#58. 台北喬骨盆[O6U8FF]

脊椎矯正體驗姿勢不良調整骨盆產後調整馨田脊骨駝背坐姿不良運動傷害整脊推薦台北美姿美儀骨盆尾椎肌肉放鬆天界之舟行善因為長時間在電腦前久坐造成筋骨骨盆不適雙腿浮腫的 ...

#59. 台南喬骨盆ZRAK5P

7 11 門市地址 台南女整骨-推薦討論評價在PTTDcardIG整理一次看另外有台南女整骨, 台南整骨dcard, 台南喬骨盆PTT, 台南喬骨盆dcard相關文章推薦網路熱推產後最怕的就是 ...

#60. 伸適整復SENSE BODYCARE － 美式整復| 新北推拿整復推薦I ...

美式整復、無痛整脊、縮臀圍、假跨寬、骨盆前傾、脊椎側彎調整、 腿型調整、X型腿、O型腿、XO型腿，足底筋膜炎、梨狀肌症候群，下背痛，手麻問題，腳麻，媽媽手，板機 ...

#61. 時光走向女孩 - Google 圖書結果

... 骨盆就這樣寬闊了骨盆?我只聽產後婦女有屁股變大的會去推拿師那裡調整骨盆畢竟有 ... 整骨的小房間裡我看過很多媽媽的屁 然後她還可以一副自己本來就跟他很熟.

#62. 嬰兒與母親 2月號／ 2016 第473期 球英雄陽岱鋼 寶貝女兒的無敵超人

... 產後不良姿勢除了常見的彎腰、餵奶、換尿布,還有一個常被媽咪忽略的錯誤姿勢,那 ... 骨盆底肌背痛原因不一而足,脊椎、椎間盤、韌帶、神經都有可能是病根,媽咪最好不要 ...

#63. [問卦] 椎間盤突出怎麼好？

小弟七月的時候腰急性發炎後來去照MRI診斷出椎間盤突出，之前有發過一篇目前的狀況有去給整骨 ... 其實我也不知道是否為椎間盤突出， 去年10月底生產，產後 ...