By adding the dried powder to the dishes last, the tongue gets the uniquely electrifying flavor sensation characteristic of Szechuan food.
ヘルシーに美味しい
ピリッと痺れる辛いものを
いただきたい。
そんなうれしい要素がたっぷりのお料理。お鍋仕立てでご紹介。
具材は
高タンパクの車麩
イソフラボンたっぷりのお豆腐
発酵食で酸味と辛味のバランスが美味しいキムチなど
しらたきや糸こんにゃくを
麺に見立てれば満足度もアップして
美味しいですね。
糖質制限
糖質カット
低糖質
糖質オフ
で楽しめます。
夏にぴったりのヘルシーで美味しいスパイス料理。
中国山椒と四川ラー油を
組み合わせるとさらにスパイス感が楽しめます。
美味しいピリッと痺れる辛い料理をこの夏、楽しみませんか？
お写真は料理、レシピ撮影、フードコーディネート等のテスターを引用しております。
料理研究家 指宿さゆり
ーーーーーーーーーーー
#料理研究家指宿さゆり
#レシピ開発
#レシピ制作
#レシピ制作専門スタジオ
#料理は教養
#食は品性
#グルメ好きな人と繋がりたい
#低糖質
#食べログ
#食べロガー
#無添加
#ケトジェニック
#インスタ映え
#インスタフード
#フォトジェニック
#ワイン好きな人と繋がりたい
#写真好きと繋がりたい
#激辛
#豆腐
#麻婆
#激辛四川ラー油
#糖質制限
#神戸料理教室
#神戸グルメ
#料理好きな人と繋がりたい
#中華料理
#四川料理
#車麩
#麻辣香鍋
#美容
豆腐 美容 レシピ 在 節約ダイエット 豆腐入りつくね by みぃ助＠美容 | レシピ 的推薦與評價
2020/03/10 - 「節約ダイエット☆豆腐入りつくね☆」の作り方。豆腐入りで、ふわふわ美味しいつくねだよ(*^^*)ダイエットしてる人にオススメ☆ 材料:◎木綿豆腐、◎鶏 ... ... <看更多>