W8 2021/3/15 星期一
早安。今天早上五點半就醒了,起床做蔥油餅。
做蔥油餅讓我覺得麻煩的地方是醒麵糰,
醒麵時間很長,但不能省略,
所以我昨天晚上睡前就把麵糰揉好,
蓋上蓋子醒麵一整夜,
今天早上起床直接切蔥整型就能煎了。
蔥油餅的配菜有烤雞肉串、水煮豆子、水煮蛋。
🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶
女兒一早醒來,馬上衝去隔壁房間看她的鼓,
我們問她怎麼了?
陽陽:「我要確定鼓還在,我才相信這不是夢。」😂
昨天我們夫妻倆閒聊鄰居家的媽媽有三個年幼的孩子,老大和圈圈同年,老二今年也上prep了,我說再過個兩年,老三也上小學,媽媽就輕鬆了。
圈圈突然插話說:「像媽媽你現在就是最輕鬆。」
媽媽:「我有輕鬆嗎?你又知道了。」
爸爸趁機調侃:「你覺得我們不在家的時候,媽媽都在做什麼?」
圈圈:「看韓劇啊,吃東西啊,找朋友來家裡一直說話配咖啡,不然就是睡個午覺。」
爸爸笑翻,媽媽大笑回:「你還真是說對了,你有裝監控螢幕喔!」
圈圈:「媽媽,沒關係啦,你要每天很開心過日子,你以前照顧我們辛苦了。」
我微笑的嘴角都裂到耳朵了😂,孺子可教喔!
祝大家有美好的一天。
蔥油餅食譜:
中筋麵粉600克+鹽5克
溫水(偏熱)約65度c. 420g
炒菜油20公克
蔥花適量
豬油微波融化備用(豬油連鎖超市有賣,放在奶油區域,高一點的地方。我覺得沒有腥臭味,如果對豬腥太敏感的人,我就不確定了。我已經是練就了久聞不覺其臭的體質)
作法:
1麵粉+鹽和溫水用攪拌機慢速拌成糰(約打2分鐘)沒有攪拌機用手揉也可以,不會很吃力,因為不用揉出筋性。第一次揉到沒有乾粉就可以了。
2蓋上濕布醒麵20分鐘(或保鮮膜也可以)
3再將麵糰中速打至光滑麵糰即可。
4將麵糰分割成8等份,全部都抹上油。(靜置50分鐘鬆弛,我是直接蓋上蓋子或保鮮膜,放到天亮。)
5鬆弛好的麵糰桿成長方形,抹上豬油,撒鹽、加蔥花,捲成長條,再捲成蝸牛殼狀,放在一邊鬆弛,繼續做下一個麵餅。
6取一個麵餅稍微桿一下,小心不要弄破皮,讓後就可以冷鍋直接下去煎蔥油餅了。煎到兩面金黃就完成了。煎到表面酥脆的時候,可用鍋鏟拍打表面,會使口感更有層次。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過6,050的網紅小薇Verity,也在其Youtube影片中提到,韓國麵包粉在食品材料行、蝦皮等都買得到哦~ 在社團 #安晴氣炸鍋料理食譜分享 參考了邱草莓大大的食譜~ 做出了圓滾滾的韓國麵包 又脆又Q~熱熱吃覺得很幸福 整個製作都是參考草莓大大的配方喲~ 以下是草莓大大的製作方式~~ 韓國麵包粉250g、高筋麵粉50g、無鹽奶油50g 鮮奶100g、醬油6g(調...
醒麵糰 在 靜姐廚房 Facebook 的最讚貼文
蔥抓餅…
這幾天在個人臉書裡談到買了一大把3斤也才50的青蔥說要在假日裡做些蔥抓餅及一些中式點心來嚐嚐,昨天就先做個蘿蔔絲餅來嚐鮮,接下來會談到蘿蔔絲餅的做法,只是現在先來大約複習一下摺式蔥抓餅的製作…
蔥抓餅的製作…
中筋麵粉500g,鹽1/4小匙(鹽可使麵皮產生筋性),油1大匙,冷,熱水各半 #總額共275-#300g,視麵糰軟硬度慢慢先熱水後冷水添加,揉成光滑麵糰後醒10分鐘。
醒好的麵糰放在案板上直接搓成長條型再切成妳要的大小塊……每一塊麵糰都均勻抹上油(油勿少)再醒30分鐘以上。
醒麵糰的空檔中我們先做蔥油,直接使用蔥綠的部份(蔥也別太少,大器一點),切好後放在小盤子或小鍋子裡添加少許鹽,胡椒粉,另一邊使用豬油或食用油燒熱後直接淋在青蔥上拌勻放涼備用…(豬油可使餅皮更酥香)
接下來就點看圖說故事吧…
醒麵糰 在 佩姬 Peggy Gao Facebook 的精選貼文
「 馬麻,這個好好吃!
我明天可以帶去學校分享給同學嗎? 」
今天其實遇到好多很挫折的事情
剛剛女兒睡著之後,還忍不住抱著她想求得一些溫暖
這週莫名的工作和生活都有許多忙碌的事情
前幾天在IG上看到 @leilei_sun 的食譜分享
就讓我忍不住很想要做個 #姊弟都能吃 的小點心
畢竟Cayson也即將十個月大
平時他對於食物真的都展現出高度的興趣
所以我也想要做一些他能吃的小點心和手指食物
接完Cara放學,就一起動手做了這道 「地瓜小烙餅」
好療癒好療癒好療癒
等待醒麵糰的時間,就先吃晚餐
吃完晚餐後,Cara迫不及待要來做烙餅
成果真的好喜歡,感覺之後可以嘗試其他口味
最讓我開心的,就是兩隻都一口接一口的吃
弟弟吃得比較慢
但Cara一口氣就吃了5個
邊吃邊說:「馬麻,這個真的好好吃喔!yummy」
「我可以帶去跟同學分享嗎?」
聽到這些,我覺得整天的鬱悶都被清空了
然後,原本10/24預定開團的POGNAE揹巾
因為有一些小細節的部分還在跟廠商接洽中
希望給大家買到最超值優惠的組合
所以延後到10/25 開團喔!
#cara日記
醒麵糰 在 小薇Verity Youtube 的精選貼文
韓國麵包粉在食品材料行、蝦皮等都買得到哦~
在社團 #安晴氣炸鍋料理食譜分享
參考了邱草莓大大的食譜~
做出了圓滾滾的韓國麵包
又脆又Q~熱熱吃覺得很幸福
整個製作都是參考草莓大大的配方喲~
以下是草莓大大的製作方式~~
韓國麵包粉250g、高筋麵粉50g、無鹽奶油50g
鮮奶100g、醬油6g(調色用)、芝麻20g、全蛋2顆
全部材料一起倒入攪拌均勻後醒麵糰20分鐘
氣炸鍋先預熱,預熱好後放入麵團,一次放5顆在麵團上噴水
160度20分鐘,每5分鐘打開噴水,10分鐘後翻動,讓另一面也可以上色
一次可以做10顆~~不用去麵包店買哩
#氣炸鍋 #韓國麵包 #食譜
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/YKMeEuJ1leQ/hqdefault.jpg)
醒麵糰 在 C2食光 Youtube 的精選貼文
這幾年食安問題頻傳,有些業者為了讓賣相好看省成本的原因,在麵條中加了不少添加物,真得很令人憂心!因此C2食光想介紹大家如何在家自製麵條的做法,自製麵條其實不難,吃了又安心喔。
另外有句話: 「冬至餃子,夏至麵」。夏至為什麼要吃麵其實也大有學問,夏至剛好是小麥收成的時節,新收下來的小麥營養價質比較高, 而用新採收下來的小麥做成的麵條也有嚐新的意思喔。
-----------------------------------------------
【C2食光 X營養師的餐桌】- 食光小百科:麵食的營養
陳小薇營養師
隨著麥的栽種範圍擴大,以及研磨麥的技術精進後,「麥製品」在華人飲食文化正式掀開精湛的一頁,從早期盛行的「粒食」,一種讓麥粒煮成麥飯,類似白米飯的烹煮料理,
直至現今衍生出更多琳瑯滿目的麵食點心,如水餃、燒餅、餛飩…等;而在眾多麵食點心當中,最能品嘗麥香滋味,當屬純粹的白麵條。
當小麥研磨成粉後,會依照所含的蛋白質含量,調配出不同蛋白質含量的麵粉,分為特高筋、高筋、中筋、低筋麵粉以及特殊配粉,不同蛋白質含量讓產品產生不同的筋性強度,也具有多元的咬感變化,如高筋麵粉使用在白土司及麵包,咀嚼時可以明顯感受Q彈韌性,而中筋麵粉常用在包子及饅頭,鬆軟中帶有微微Q勁,
低筋麵粉則是用在蛋糕製品,呈現出膨鬆柔軟。以白麵條來說,還會因為揉製工法以及靜置醒麵的因素,影響到最終產品的質地表現。
一份100g的白麵條約300大卡左右,搭配小黃瓜、紅蘿蔔絲、香菇絲或是金針菇,可以提高飲食豐富度,加個蛋、豬肉絲讓整體的蛋白質攝取量更充足。
在食材選擇上若選用精瘦的豬肉絲或雞胸肉絲,會更加清爽低脂!另外,麵類中離胺酸含量少,因為是人體身體機能需要的必需胺基酸,也被稱為限制胺基酸,
可以從肉類來源補充,因此如果是素食的朋友,建議搭配豆類一起食用,或是配料部分加上芽菜類,如黃豆芽、綠豆芽…等,讓營養素的攝取更完整,改善飲食中所攝取的蛋白質品質喔!
另外,自己手做白麵條,因為水分含量多,要特別注意保存的時間及溫度,需要冷藏保存,最好當餐食用完畢,才能百分百品嚐麥香滋味!
-----------------------------------------------
約三人份
麵條食材:
中筋麵粉300g
冷水140-150ml
鹽巴1小匙
配料食材:
紅蘿蔔適量
小黃瓜適量
肉絲適量
蛋1顆
柴魚片適量
調味料
柴魚醬油適量
金桔1顆
醬油膏(肉絲用)
步驟:
1. 中筋麵粉300g過篩
2. 鹽巴加入冷水中,慢慢倒入麵粉中揉成團
3. 揉至麵團不沾手光滑即可
4. 蓋上布醒麵糰,約30分鐘
5. 桌上撒手粉,將麵團桿成麵皮,撒上粉層疊切條
6. 切好的麵條撒上粉避免沾黏
7. 滾水煮麵
8. 撈起後放入冰水冰鎮增加Q度
更多影片
滷肉飯 https://youtu.be/Z8USWyHeXX4
釀梅酒 https://youtu.be/YH-k7xZLKbc
蘿蔔絲餅 https://youtu.be/vLE8IzSuL-8
FACEBOOK: https://www.facebook.com/C2FoodChannel
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/gA0yRTbRYmc/hqdefault.jpg)
醒麵糰 在 台灣1001個故事 Youtube 的精選貼文
新竹有一位葉老闆,
他半夜一點鐘就起床,
揉麵粉、醒麵糰做鹹燒餅,
Q中帶有嚼勁又不會太硬,
燒餅一出爐幾乎就賣光光,
有顧客因此連續跑了七趟才買到。
■台灣1001個故事 說不完的故事
每周日晚間9點,請鎖定東森新聞【台灣1001個故事】唷!
更多精彩內容鎖定《台灣1001個故事》
https://www.youtube.com/user/ettvtaiwan1001
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/JtZsbH1A3ng/hqdefault.jpg)
醒麵糰 在 刀削麵/刀切麵麵糰製作: 3杯麵粉1杯室溫水每次加 ... - Facebook 的推薦與評價
刀削麵/刀切麵麵糰製作: 3杯麵粉1杯室溫水每次加一些水攪拌揉麵糰成球 醒麵糰 30分鐘再揉到光滑再 醒麵糰 1-2小時(或更久都可以) 麵糰從中切一半壓平用 ... ... <看更多>
醒麵糰 在 [麵包] 請教“醒麵” - 看板baking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
請問一下關於醒麵這個動作?
一般查到的說法?
發酵=>分割滾圓=> 醒麵=>整型,包餡?
其中醒麵是放置15分鐘,讓麵團的內力消失, 以方便下一步的整型?
因為前面不斷揉麵團的動作, 會讓麵糰像是繃緊的彈簧般,要直接整型會有困難?
可是我的問題是?
醒麵之前不是已經有靜置一兩個小時的基本發酵了嗎??
放這麼久了不就已經有醒麵的效果了??
為啥分割後還得再做醒麵呢??
另外如果我的麵包並不需要特別造型?
就純粹是圓球形的?
是否就沒必要醒麵了呢??
--
posted from android bbs reader on my HTC Butterfly
https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader
--
法律不代表正義
法律只代表遊戲規則
那些從小立志念法律說要伸張正義的人
還是早點洗洗睡了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.57.54
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/baking/M.1405304912.A.E01.html
... <看更多>