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吃飽了沒？Mei今日午餐～洋蔥雞湯🧅
外加氣炸洋蔥圈😋#是有這麼愛洋蔥膩🤣
話說這個月剛好遠傳電信續約、
結果免費得到了一台飛利浦氣炸鍋、
真的是好棒棒呀！😚
有氣炸鍋料理還真方便呢！
其實Mei之前一直想要入手氣炸鍋，
後來想說一個人應該也用不太到，
最後就打消念頭！😅
結果…想不到最後是免費得到一個！
真的是讓Mei開心不已呢！🥰
而宅在家的日子、還真的是吃到不知道要吃什麼了😂
還好Mei都不怎麼覺得餓…
#有湯可以喝就解決了
#期待可以趕快開工做蛋糕呀！
#蛋糕盒沒到貨就完全無法動作！
#但最期待的還是希望疫情快快遠離呀！
又再玩新玩具了😝。
早上吃洋蔥圈，下午餓了吃點心🥧⋯⋯
照燒雞腿排，大片的唷！
也需要快去社團選購～😄
⚠️請忽略還沒修理好的握把
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飛利浦PHILIPS 渦輪氣旋健康氣炸鍋(HD9642)→ https://goo.gl/xrFMwE
1.烤牛排
材料：
牛排 500公克
大蒜 1大顆
迷迭香 適量
醃料：
鹽 適量
黑胡椒粉 適量
作法：
1.牛排雙面撒上鹽、黑胡椒粉抹勻。
2.將牛排放在煎烤盤上，擺上大蒜、迷迭香，在放入氣炸鍋中。調整180℃/8分鐘，至時間結束即可。
2.叉燒
材料：
梅花肉排 300公克
醃料：
糖 3大匙
豆瓣醬 1大匙
醬油 1大匙
紅麴醬 1大匙
五香粉 1/4茶匙
米酒 1大匙
作法：
1.所有醃料拌勻，放入梅花肉排拌勻醃漬1小時。
2.將梅花肉排放入炸籃中，放入氣炸鍋中，設定200℃/8分鐘，烤至時間結束即可。
3.炸物拼盤
材料：
冷凍薯條 適量
冷凍雞塊 適量
冷凍起司條 適量
冷凍雞柳條 適量
冷凍洋蔥圈 適量
作法：
1.將薯條、雞塊放入炸籃中，架上網架，擺上其餘材料。
2.放入氣炸鍋中，設定200℃/15分鐘，至時間結束後取出擺盤即可。
3.可搭配番茄醬或喜愛的醬料食用。
4.炸豬排
材料：
A
豬里肌 3片
B
麵粉 適量
蛋液 2顆
麵包粉 適量
醃料：
鹽 適量
白胡椒粉 適量
作法：
1.豬排斷筋後均勻抹上醃料。
2.豬排依序沾裹上材料B，放入炸籃中，雙面皆抹上適量油。
3.放入氣炸鍋中，設定180℃/8分鐘，烤至時間結束即可。
5.烤鮭魚
材料：
鮭魚 1片(300公克)
柳橙 1顆
迷迭香 適量
醃料：
鹽 適量
彩色胡椒 適量
作法：
1.鮭魚雙面撒上少許鹽、彩色胡椒抹勻醃漬。
2.將鮭魚放入煎烤盤，擺上對切的柳橙、迷迭香，再擺入氣炸鍋中。
3.設定180℃/8分鐘，至時間結束即可。
6.蔬菜雞排
雞腿排 1片
綜合蔬菜 適量
調味料：
鹽 適量
義式香料 適量
醃料：
鹽 適量
黑胡椒 適量
米酒 適量
作法：
1.雞腿排均勻撒上醃料醃漬。
2.綜合蔬菜放入炸籃中，撒上調味料，架上網架，擺上作法1雞腿排。
3.放入氣炸鍋中，設定180℃/16分鐘，至時間結束後取出擺盤即可。
7.鳳梨蝦球
材料：
蝦仁 300公克
鳳梨片 4片
太白粉 適量
調味料：
美奶滋 3大匙
細砂糖 1大匙
檸檬汁 1大匙
醃料：
鹽 1/6茶匙
太白粉 1大匙
蛋白 1大匙
作法：
1.蝦仁與醃料抓拌均勻。
2.蝦仁均勻沾裹太白粉，放入炸籃中，抹上適量油。
3.放入氣炸鍋中，設定180℃/6分鐘，烤至時間結束。
4.所有調味料拌勻，放入蝦仁、鳳梨片拌勻即可。
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飛利浦氣炸鍋 也太方便了! 做健康料理，少油、健康都兼顧到，還有寶寶米餅也能輕鬆製作，不需要一滴油，利用沒吃完的米飯10分鐘就完成拉❤️❤️ #飛利浦#philips #氣炸 ... ... <看更多>
飛利浦 氣 炸 鍋 洋蔥圈 在 [問題] 飛利浦新的氣炸鍋好讓人心動啊- 看板E-appliance 的推薦與評價
最近看到飛利浦推出了新一代的氣炸鍋HD9642，
體積有變得比較小---比較好收納。
炸籃也是不沾材質---比較好清洗，
看著還蠻心動的@@
因為我很喜歡吃薯條、洋蔥圈這一類的點心，
感覺買氣炸鍋來炸會比較健康，
板上已經有人買新一代的嗎？是否推薦？
btw我一個人住所以容量應該是很夠~~
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