養兒育女各種擔憂， 其中最讓媽咪崩潰的前三名， 應該就屬『異位性皮膚炎』吧？ 一提到『異膚』，少不了這牌子 ★愛多康Atopalm舒敏全效修護系列★ 經典『紅蓋霜』，敏弱肌膚適用， 韓國10個媽咪9個...

（12月1日）正式開幕！東涌世茂喜來登酒店面向東涌灣 飽覽無死角海景 全新香港東涌世茂喜來登酒店現正開幕，落户風景如畫的香港大嶼山 2020 年12月1日 - 香港東涌世茂喜來登酒店今天正式開業，酒...

硬舉完總覺得腰部不太舒服嗎？ 還是總覺得抓不太到臀部發力的感覺呢？ 操作傳統硬舉時最常看到的5種錯誤， 包含了： 1️⃣圓背 2️⃣臀位太高或太低 3️⃣髖部歪斜 4️⃣手拉過多 5️⃣膝蓋伸展過...

做完槓鈴肩推， 總覺得肩膀不是痠痛而是極其疼痛嗎？ 還是會你產生腰部的不舒服呢？ 還是已經有好一陣子， 肩推的重量都沒辦法提升了呢？ 槓鈴肩推時最常看到的5種錯誤， 包含了： 1️⃣拱腰 2️⃣推...

你在深蹲時， 只有感覺到大腿前側或後側的用力， 卻沒有臀部的張力嗎？ 或甚至在深蹲時， 膝蓋或腰部會產生很大的壓力而不太舒服嗎？ 影片中會提到， 槓鈴深蹲時最常看到的8種錯誤， 包含了： 1️⃣骨...

總覺得自己在做槓鈴划船時， 都找不到闊背肌的張力嗎？ 還是總覺得腰部或是肩膀不舒服呢？ 影片中會提到， 槓鈴划船時最常看到的5種錯誤， 包含了： 1️⃣全身甩動 2️⃣手肘彎曲過多 3️⃣圓背 4...

美國總統大選終於落幕，今早台股開盤破萬三，分享對近期台股的想法及今日行情的分析，對部位獲利、虧損及空手投資人的做法建議以及盤面大漲中的弱勢股，也提醒投資人別太在乎指數，僅作為順勢增加你的勝率。 另外...

#看影片抽大獎拿保濕微導精露與面膜 #當TeacherLee遇上DrHUANG #入冬保養的關鍵字就是濕 【時尚向佑群 Vol.8】當Teacher Lee 遇上Dr. HUANG 入冬保養的關鍵字...

【聊照護：歐洲屋/德國草本液〈鐵元〉】 血液中的紅血球會運送身體細胞所需的氧氣 而鐵質就是攜帶這些氧氣的重要物質 為了時時刻刻看起來都有好氣色 最近王老姝開始嘗試飲用 德國百年品牌 歐洲屋/德國草本...

總覺得自己的臥推動作怪怪的嗎？ 還是已經有好一段時間， 臥推重量都無法提升了呢？ 影片中會提到， 臥推時最常出現的6種錯誤，包含了： 1️⃣太想要碰胸 2️⃣手肘往外打開 3️⃣歪向一邊 (一高一低...