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無事に産まれるまで
わざわざ報告するのもどうかなぁと思っていたのですが…
レギュラー番組での報告が済んだのでこちらでもご報告を😌
この度子どもを授かりまして、妊娠6ヶ月になりました🙂
夫婦二人とも、なんとなーく
このまま二人でずっと過ごすんだろうなぁ なんて思っていたのですが
ふと、夫に似た顔の子どもを見てみたいな
と思ったときに授かりました☺️
そんなことも踏まえて、タイミングをみてやってきてくれた気がする不思議な子です👶
妊娠てものすごい勢いで体力がなくなるのね😱
改めて世のお母さんのすごさを感じてます😖
ましてやママアスリートなんて…
一体全体どんな努力をしたらあそこまで体力&体の機能が戻せるのか😱😱
先日6ヶ月ぶりにジムへ行ったら
仰向けで脚の上げ下げするだけで筋肉がプルプル悲鳴をあげてて
あまりの筋力体力の落ちっぷりにショックを受けました。。
オリンピックの女子ハードル見た!?
寺田さんや沙織さんすごすぎる😇
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅ホラフキン,也在其Youtube影片中提到,色々アウトです。良かったらチャンネル登録お願いします。 ニコニコ生放送コミュニティ http://com.nicovideo.jp/community/co1848973 ツイッターアカウント https://twitter.com/horahuking...
ママアスリート 在 鈴木莉紗 Facebook 的最讚貼文
トワイライトチャレンジの5000mに出場しました🏃♀️
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20分切れたら御の字という練習内容でしたが、まさかまさかの19分30秒切り👏😍
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少ない練習量でも質と加圧トレーニングでカバーできることが分かりました!
ラスト800mから上げられて、メンタルは相当強くなったー😆
お知り合いの方にたくさん会えたり、新しい出逢いがあり本当に楽しかったです✨✨
また出たいな♪
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朝ごはんはマッスルテックのプロテイン2種類MIXとチョコ味のシリアル🍫←おい
プロテインコーヒーを飲みました。
マッスルテックを飲み始めて筋肉のつくスピードが増した気がします🥰
https://www.muscletech-japan.com
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@ 代々木公園陸上競技場 (織田フィールド
ママアスリート 在 ホラフキン Youtube 的最讚貼文
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